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On The Go Hummus Cup

Produit emballé Haricots et légumineuses Little Sesame

On The Go Hummus Cup contient 296 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 27 g (27 g) apporte environ 80 kcal.

Environ 66 % de ses calories proviennent des lipides, avec 24 % des glucides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

100 g apportent 12 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

On The Go Hummus Cup de Little Sesame, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
296kcal pour 100 g
7,4 gprotéines
18,5 gglucides
22,2 glipides
80kcal dans serving, 1 portion, 27 g (27 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 296 kcal
Lipides totaux L 22,2 g 28 %
Acides gras saturés L 1,9 g 9 %
Sodium L 241 mg 10 %
Glucides totaux L 18,5 g 7 %
Fibres alimentaires L 3,7 g 13 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 7,4 g 15 %
Fer L 2,2 mg12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 24 %Lipides: 66 %296kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 24 %
  • Lipides 66 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer12 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,4 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres3,7 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Lipides22,2 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés1,9 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium241 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Little Sesame
Code-barres
0860006229696
Portion indiquée
1 portion (27 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Cooked Organic Chickpeas, Water, Organic Tahini (Sesame Seeds), Organic Sunflower Oil, Organic Fresh Lemon Juice, Organic Extra Virgin Olive Oil, Garlic, Himalayan Pink Sea Salt

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pois chichesHuile de tournesolHuile d'oliveAile

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0860006229696. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 septembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient On The Go Hummus Cup ?

100 g de On The Go Hummus Cup apportent 296 kcal. Serving, 1 portion, 27 g (27 g) : environ 80 kcal.

Combien de protéines contient On The Go Hummus Cup ?

On The Go Hummus Cup contient 7,4 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 1 portion, 27 g (27 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient On The Go Hummus Cup ?

On The Go Hummus Cup contient 18,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,7 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient On The Go Hummus Cup ?

On The Go Hummus Cup contient 22,2 g de lipides pour 100 g, dont 1,9 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient On The Go Hummus Cup ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient On The Go Hummus Cup ?

100 g contiennent 241 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 septembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.