FR

Oh So Easy OATS

Produit emballé Pain et produits cuits au four kearneys

Oh So Easy OATS contient 370 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 57 g (57 g) apporte environ 211 kcal.

Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des protéines et 14 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (372 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Oh So Easy OATS de kearneys, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
370kcal pour 100 g
14,2 gprotéines
63,2 gglucides
5,4 glipides
211kcal dans serving, 1 serving, 57 g (57 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 370 kcal
Lipides totaux L 5,4 g 7 %
Acides gras saturés L 0,88 g 4 %
Sodium L 179 mg 8 %
Glucides totaux L 63,2 g 23 %
Fibres alimentaires L 5,8 g 21 %
Sucres totaux L 27 g
Sucres ajoutés L 7,7 g 15 %
Protéines L 14,2 g 28 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 70 %Lipides: 14 %370kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 70 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines14,2 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 13 g)
  • Fibres5,8 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 10 g)
  • Sucres27 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
  • Lipides5,4 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7 g)
  • Acides gras saturés0,88 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,3 g)
  • Sodium179 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
kearneys
Code-barres
20511791
Quantité
57 g
Portion indiquée
1 serving (57 g)
Catégorie
Flocons d'avoine
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

sweetened instant porridge oats with golden syrup flavour ngredients 62% wholegrain oat flakes, skimmed milk powder, sugar, natural flavouring, allergy advio

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sucre

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Haferflocken Großblatt enerBIO 370 13 g 60 g 6,7 g
Bio-Haferflocken zart SPAR Natur pur 370 13 g 59 g 7 g
Suomalainen kaurahiutale Pirkka 370 14 g 55 g 8 g
Flocon d'avoines Flocons 370 13,3 g 57,9 g 6,5 g
Kaurahiutale Fazer 370 14 g 56 g 7,6 g
Flocons d'avoine Leev 370 13 g 59 g 6,9 g
Glutenfreie Haferflocken Koro 370 13 g 68 g 6,7 g
Gros flocons avoine Celnat 370 11 g 61 g 6,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 20511791. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Oh So Easy OATS ?

100 g de Oh So Easy OATS apportent 370 kcal. Serving, 1 serving, 57 g (57 g) : environ 211 kcal.

Oh So Easy OATS est-il riche en protéines ?

Oh So Easy OATS contient 14,2 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8,1 g dans serving, 1 serving, 57 g (57 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 13 g).

Combien de glucides contient Oh So Easy OATS ?

Oh So Easy OATS contient 63,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,8 g de fibres et 27 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Oh So Easy OATS ?

Oh So Easy OATS contient 5,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,88 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Oh So Easy OATS ?

100 g contiennent 179 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.