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Oats and dark chocolate granola

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Giant Eagle

Oats and dark chocolate granola contient 426 kcal pour 100 g.

Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des lipides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

100 g apportent 22 % de la valeur quotidienne en fer et 15 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Oats and dark chocolate granola de Giant Eagle, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
426kcal pour 100 g
19,7 gprotéines
63,9 gglucides
9,8 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 426 kcal
Lipides totaux L 9,8 g 13 %
Acides gras saturés L 2,5 g 12 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 148 mg 6 %
Glucides totaux L 63,9 g 23 %
Fibres alimentaires L 8,2 g 29 %
Sucres totaux L 21,3 g
Sucres ajoutés L 19,7 g 39 %
Protéines L 19,7 g 39 %
Calcium L 66 mg5 %
Fer L 3,9 mg22 %
Potassium L 705 mg15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 60 %Lipides: 21 %426kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 60 %
  • Lipides 21 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer22 %Potassium15 %Calcium5 %

Repères nutritionnels

  • Protéines19,7 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres8,2 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres21,3 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides9,8 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés2,5 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium148 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 426 kcal426 kcal
Protéines 19,7 g19,7 g
Glucides 63,9 g63,9 g
Lipides 9,8 g9,8 g
Fibres 8,2 g8,2 g
Sucres 21,3 g21,3 g
Sodium 148 mg148 mg

Détails du produit

Marque
Giant Eagle
Code-barres
0030034935108
Catégorie
Petit déjeuner Céréales
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Granola Oats & Honey Essential Everyday 426 9,8 g 73,8 g 11,5 g
Protein muesli dattel-nuss Foodspring 426 27 g 24 g 23 g
Chocapic chococrush Nestlé 426 7,5 g 63 g 15 g
Granola jahodová Bery Jones 426 11 g 57,1 g 18 g
Honey & almond granola Tesco 426 11,2 g 71 g 13 g
Original Nutty Granola Weetons 426 10 g 52 g 18 g
Crunchy Oat Granola Crownfield 426 10,2 g 65,2 g 12,1 g
Crunchy avoine null 426 12 g 58 g 14 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0030034935108. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2155610. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 8 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Oats and dark chocolate granola ?

100 g de Oats and dark chocolate granola apportent 426 kcal.

Oats and dark chocolate granola est-il riche en protéines ?

Oats and dark chocolate granola contient 19,7 g de protéines pour 100 g (39 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Oats and dark chocolate granola ?

Oats and dark chocolate granola contient 63,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,2 g de fibres et 21,3 g de sucres.

Combien de lipides contient Oats and dark chocolate granola ?

Oats and dark chocolate granola contient 9,8 g de lipides pour 100 g, dont 2,5 g saturés (12 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Oats and dark chocolate granola ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (22 % DV) et potassium (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Oats and dark chocolate granola ?

100 g contiennent 148 mg de sodium, soit 6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 4 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.