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Oat milk Unsweetened Original

Produit emballé Sucres et desserts Planet Oat

Oat milk Unsweetened Original contient 364 kcal pour 100 g. Serving, 1 bar, 55 g (55 g) apporte environ 200 kcal.

Environ 39 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des protéines et 25 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (367 kcal pour 100 g).

100 g apportent 1 616 % de la valeur quotidienne en fer et 22 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

364kcal pour 100 g
36,4 gprotéines
38,2 gglucides
10,9 glipides
200kcal dans serving, 1 bar, 55 g (55 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 364 kcal
Lipides totaux L 10,9 g 14 %
Acides gras saturés L 5,5 g 27 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 9,1 mg 3 %
Sodium L 273 mg 12 %
Glucides totaux L 38,2 g 14 %
Fibres alimentaires L 3,6 g 13 %
Sucres totaux L 3,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 36,4 g 73 %
Vitamine D L 0,36 µg2 %
Calcium L 291 mg22 %
Fer L 291 mg1 616 %
Potassium L 255 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 37 %Glucides: 39 %Lipides: 25 %364kcal / 100 g
  • Protéines 37 %
  • Glucides 39 %
  • Lipides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer1 616 %Calcium22 %Potassium5 %Vitamine D2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines36,4 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
  • Fibres3,6 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2 g)
  • Sucres3,6 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
  • Lipides10,9 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
  • Acides gras saturés5,5 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
  • Sodium273 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Planet Oat
Code-barres
01817591
Portion indiquée
1 bar (55 g)
Catégorie
Sucres et desserts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pó Para Pudim Chocolate Royal Pacote 50g ROYAL 364 0 g 80,9 g 0 g
Protein Bar White Chocolate Almond Barebells 364 36,4 g 34,5 g 14,5 g
Impact Whey Isolate Cookies & Cream Myprotein 364 75,8 g 12,1 g 3 g
Birthday Cake Wafels Only 3g of Sugar Rip Van Wafels 364 3 g 57,6 g 18,2 g
Promasil Protein Elite Sustained Complex Chocolate Peanut Butter Rival Nutrition 364 72,7 g 12,1 g 4,5 g
Ascent Native Whey Protein Blend (Chocolate) Ascent 364 75,8 g 12,1 g 3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 01817591. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Oat milk Unsweetened Original ?

100 g de Oat milk Unsweetened Original apportent 364 kcal. Serving, 1 bar, 55 g (55 g) : environ 200 kcal.

Oat milk Unsweetened Original est-il riche en protéines ?

Oat milk Unsweetened Original contient 36,4 g de protéines pour 100 g (73 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20 g dans serving, 1 bar, 55 g (55 g). Environ 37 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 5,9 g).

Combien de glucides contient Oat milk Unsweetened Original ?

Oat milk Unsweetened Original contient 38,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,6 g de fibres et 3,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Oat milk Unsweetened Original ?

Oat milk Unsweetened Original contient 10,9 g de lipides pour 100 g, dont 5,5 g saturés (27 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Oat milk Unsweetened Original ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (1 616 % DV) et calcium (22 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Oat milk Unsweetened Original ?

100 g contiennent 273 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 10 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.