Natural Kefir

Produit emballé Boissons Milbona

Natural Kefir contient 58 kcal pour 100 ml. Serving, 1 portion, 339 ml (339 ml) apporte environ 197 kcal.

Environ 48 % de ses calories proviennent des protéines, avec 29 % des glucides et 23 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (59 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

58kcal pour 100 ml
7 gprotéines
4,2 gglucides
1,5 glipides
197kcal dans serving, 1 portion, 339 ml (339 ml)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 ml% DV
Calories L 58 kcal
Lipides totaux L 1,5 g 2 %
Acides gras saturés L 0,9 g 5 %
Sodium L 0,1 mg 0 %
Glucides totaux L 4,2 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 4,2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 7 g 14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 48 %Glucides: 29 %Lipides: 23 %58kcal / 100 ml
  • Protéines 48 %
  • Glucides 29 %
  • Lipides 23 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 3,3 g)
  • Sucres4,2 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 4,3 g)
  • Lipides1,5 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 2 g)
  • Acides gras saturés0,9 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 1,3 g)
  • Sodium0,1 mgdans le quart inférieur pour boissons (médiane 40 mg)
  • Protéines pour 100 kcal12,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Milbona
Code-barres
4335619037946
Portion indiquée
1 portion (339 ml)
Catégorie
Kéfir
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Semi-Skimmed Milk, Milk Protein, Live Cultures Lactococcus Lactis, Lactococcus Cremoris, Leuconostoc Mestenteroides Streptococcus Thermophilus, Lactobacillus Acidophilus, Lactobacill Bulgaricus, Bifidobacterium Lactis). High in Protein **No Added Sugar - CONTAINS NATURALLY OCCURRING SUGARS. Allergy Advice: For allergens, see ingredients in bold. Storage Instructions: Keep refrigerated. Shake well before serving.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Lait

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4335619037946. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Natural Kefir ?

100 ml de Natural Kefir apportent 58 kcal. Serving, 1 portion, 339 ml (339 ml) : environ 197 kcal.

Combien de protéines contient Natural Kefir ?

Natural Kefir contient 7 g de protéines pour 100 ml (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 23,7 g dans serving, 1 portion, 339 ml (339 ml). Environ 48 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart supérieur (médiane 3,3 g).

Combien de glucides contient Natural Kefir ?

Natural Kefir contient 4,2 g de glucides au total pour 100 ml, dont 4,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Natural Kefir ?

Natural Kefir contient 1,5 g de lipides pour 100 ml, dont 0,9 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Natural Kefir ?

100 ml contiennent 0,1 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.