Natural Kefir

Producto envasado Bebidas Milbona

Natural Kefir contiene 58 kcal por 100 ml. Serving, 1 portion, 339 ml (339 ml) aporta unas 197 kcal.

Alrededor del 48% de sus calorías procede de proteínas, con 29% de carbohidratos y 23% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (59 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

58kcal por 100 ml
7 gproteínas
4,2 gcarbohidratos
1,5 ggrasas
197kcal en serving, 1 portion, 339 ml (339 ml)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 ml% DV
Calorías L 58 kcal
Grasas totales L 1,5 g 2%
Grasas saturadas L 0,9 g 5%
Sodio L 0,1 mg 0%
Carbohidratos totales L 4,2 g 2%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 4,2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 7 g 14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 48%Carbohidratos: 29%Grasas: 23%58kcal / 100 ml
  • Proteínas 48%
  • Carbohidratos 29%
  • Grasas 23%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 3,3 g)
  • Azúcares4,2 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 4,3 g)
  • Grasas1,5 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 2 g)
  • Grasas saturadas0,9 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 1,3 g)
  • Sodio0,1 mgen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 40 mg)
  • Proteína por 100 kcal12,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Milbona
Código de barras
4335619037946
Ración de la etiqueta
1 portion (339 ml)
Categoría
Kéfir
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Semi-Skimmed Milk, Milk Protein, Live Cultures Lactococcus Lactis, Lactococcus Cremoris, Leuconostoc Mestenteroides Streptococcus Thermophilus, Lactobacillus Acidophilus, Lactobacill Bulgaricus, Bifidobacterium Lactis). High in Protein **No Added Sugar - CONTAINS NATURALLY OCCURRING SUGARS. Allergy Advice: For allergens, see ingredients in bold. Storage Instructions: Keep refrigerated. Shake well before serving.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Spoonable Kefir Natural Irish Yogurts Clonakilty 58 6,9 g 7,3 g 0,2 g
The greek gods, kefir low fat cultured milk, plain The Greek Gods 58 5 g 7,1 g 1 g
Kefir Bandi Foods 58 3,3 g 3,8 g 3,3 g
Kefir Stuffer 58 3,2 g 3,9 g 3,3 g
Graham’s Natural Kefir Graham’s family dairy 58 3,4 g 4,4 g 3 g
kefir naturel Arla biologisch 58 3,5 g 4 g 3,1 g
Kefir di latte al naturale Bionova 58 3,3 g 3,5 g 3,6 g
Kefir bio Bionova 58 3,3 g 3,5 g 3,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4335619037946. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Natural Kefir?

100 ml de Natural Kefir tienen 58 kcal. Serving, 1 portion, 339 ml (339 ml): unas 197 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Natural Kefir?

Natural Kefir contiene 7 g de proteína por 100 ml (el 14% del valor diario de 50 g), o 23,7 g en serving, 1 portion, 339 ml (339 ml). Alrededor del 48% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más alto (mediana 3,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Natural Kefir?

Natural Kefir tiene 4,2 g de carbohidratos totales por 100 ml, incluidos 4,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Natural Kefir?

Natural Kefir contiene 1,5 g de grasa por 100 ml, de los cuales 0,9 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Natural Kefir?

100 ml contienen 0,1 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.