muesli crujiente
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Eroski
Muesli crujiente contient 493 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 148 kcal.
Environ 46 % de ses calories proviennent des lipides, avec 45 % des glucides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 422 kcal pour 100 g sur 3 227 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 493 kcal | |
| Lipides totaux L | 25 g | 32 % |
| Acides gras saturés L | 2,9 g | 15 % |
| Sodium L | 104 mg | 5 % |
| Glucides totaux L | 54 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 5,5 g | 20 % |
| Sucres totaux L | 14 g | |
| Sucres ajoutés L | 14 g | 28 % |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 45 %
- Lipides 46 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines11 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
- Fibres5,5 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
- Sucres14 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
- Lipides25 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
- Acides gras saturés2,9 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
- Sodium104 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Cereales (59%)[copos de avena copos de maiz (maíz, azúcar, sal, antioxidantes (extracto rico en tocoferoles)), harina de trigo copos de arroz (harina de arroz)], azúcar,aceite de girasol alto oleico, frutos de cáscara 10%) (anacardos, avellanas, nueces, almendras fibra de avena, jarabe de melaza de caña, sal, aroma. Puede contener trazas de leche, soja, mostaza, cacahuete y otros frutos de cáscara
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreHuile de tournesolNoisettesSelRiz
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8480010281040. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.