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MRE Lite Whole Food Protein

Produit emballé Autres aliments Redcon1

MRE Lite Whole Food Protein contient 381 kcal pour 100 g. Serving, 1 scoop, 31.5 g (31,5 g) apporte environ 120 kcal.

Environ 89 % de ses calories proviennent des protéines, avec 8 % des lipides et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (374 kcal pour 100 g).

100 g apportent 22 % de la valeur quotidienne en calcium et 18 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

MRE Lite Whole Food Protein de Redcon1, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
381kcal pour 100 g
82,5 gprotéines
3,2 gglucides
3,2 glipides
120kcal dans serving, 1 scoop, 31.5 g (31,5 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 381 kcal
Lipides totaux L 3,2 g 4 %
Acides gras saturés L 3,2 g 16 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 15,9 mg 5 %
Sodium L 571 mg 25 %
Glucides totaux L 3,2 g 1 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 82,5 g 165 %
Choline L 0 mg0 %
Calcium L 286 mg22 %
Fer L 3,2 mg18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 89 %Glucides: 3 %Lipides: 8 %381kcal / 100 g
  • Protéines 89 %
  • Glucides 3 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium22 %Fer18 %Choline0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines82,5 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 74,1 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 0,25 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,1 g)
  • Lipides3,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,7 g)
  • Acides gras saturés3,2 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,6 g)
  • Sodium571 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 431 mg)
  • Protéines pour 100 kcal21,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g

Détails du produit

Marque
Redcon1
Code-barres
0850004759066
Portion indiquée
1 scoop (31.5 g)
Catégorie
Complément protéique
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Whole Food Protein Blend (Beef Protein Isolate, Pea Protein, Brown Rice Protein, Chicken Protein, Egg Albumin, Salmon Protein), Milk Powder (for texture), Medium Chain Triglyceride (MCT) Oil Powder (Nonfat Dry Milk, Potassium Phosphate), Natural and Artificial Flavors, Cellulose Gum, Sucralose, Acesulfame Potassium, Maltodextrin, Salt, Silicon Dioxide

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelŒuf

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WHEY Protein Powder Supplement Nature's Promise 375 79,2 g 8,3 g 4,2 g
Gold Standard 100% Whey Protein Optimum Nutrition 375 75 g 9,4 g 4,7 g
VEGAN protein SPROUTS FARMERS MARKET 375 62,5 g 12,5 g 9,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0850004759066. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 septembre 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient MRE Lite Whole Food Protein ?

100 g de MRE Lite Whole Food Protein apportent 381 kcal. Serving, 1 scoop, 31.5 g (31,5 g) : environ 120 kcal.

MRE Lite Whole Food Protein est-il riche en protéines ?

MRE Lite Whole Food Protein contient 82,5 g de protéines pour 100 g (165 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 26 g dans serving, 1 scoop, 31.5 g (31,5 g). Environ 89 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 74,1 g).

Combien de glucides contient MRE Lite Whole Food Protein ?

MRE Lite Whole Food Protein contient 3,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient MRE Lite Whole Food Protein ?

MRE Lite Whole Food Protein contient 3,2 g de lipides pour 100 g, dont 3,2 g saturés (16 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient MRE Lite Whole Food Protein ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (22 % DV) et fer (18 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient MRE Lite Whole Food Protein ?

100 g contiennent 571 mg de sodium, soit 25 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 7 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.