Mix salade Mezze
Mix salade Mezze contient 186 kcal pour 100 g. Serving, 250 g (250 g) apporte environ 465 kcal.
Environ 63 % de ses calories proviennent des lipides, avec 26 % des glucides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 141 kcal pour 100 g sur 2 811 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 186 kcal | |
| Lipides totaux L | 12,7 g | 16 % |
| Acides gras saturés L | 2,8 g | 14 % |
| Sodium L | 440 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 12 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 2 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 3 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,3 g | 3 % |
| Protéines L | 4,8 g | 10 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 26 %
- Lipides 63 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines4,8 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 4,3 g)
- Fibres2 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,8 g)
- Sucres3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,3 g)
- Lipides12,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 7,6 g)
- Acides gras saturés2,8 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1 g)
- Sodium440 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 328 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
95 g de Wrap Jambon cru Serrano, fromage et basilic (38%) : Galette de blé nature 17,9% (farine de blé, eau, huile de colza, stabilisants: E422-E412, sel, sucre, poudres à lever: E500ii-E450i, correcteurs d'acidité : E330, émulsifiants: E471), fromage 4,4%, jambon cru Serrano 2,9% (jambon de porc sel, sucre, conservateurs : nitrate de potassium nitrite de sodium - ascorbate de sodium), poivrons rouges 2,9%, tomates mi-séchées 2,9 % (tomates, huile de tournesol, sel), roquette 2,99%, Grana Padano 0,8% [lait de vache cru, sel, présure animale, conservateur: lysozyme (contient ceuf)l, huile de colza, basilic 0,7%, vinaigre d'alcool, eau, ail, sel, crème fraiche fluide, jaune d'oeuf, moutarde de Dijon (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), épaississant:gomme xanthane, amidon modifié de pomme de terre. 50 g de Salades mélangées (20%): Laitue, chicorée et roquette. 40 gd'ingrédients Savoureux (16%): Tomates cerise 12%, mais 2,8%, carottes râpées 1,2 40 g de Tartare de légumes et basilic (16%): Courgettes 4,69 %, poivrons jaunes 3,3% tomates 2,7%, huile de colza, double concentré de tomates 0.8%, tomates mi-séchées 0,8% (tomates, hulle de toumesol, sel), basilic 0,8%, huile d'olive vierge extra, eau, vinaigre d'alcool, sel, ail, moutarde de Dijon (eau, grainhes de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), amidon modifié de pomme de terre, acidifiant: acide citrique, conservateur: sorbate de potassium, jus de citron concentré, épaississant:gomme xanthane, polvre blanc. 25 g de Sauce au vinaigre balsamique (10%): Huile de colza, vinaigre balsamique 1,8% [(vinaigre de vin, moût de raisin concentré, colorant: E150d), sulfites), huile d'olive vierge extra, sel, moutarde de Dijon (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel, antioxydant : disulfite de potassium, acidifiant:acide citrique), poivre noit. Traces évertuelles de céleri, soja et fruits à coque.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)SelSucreTomatesLaitVinaigreAileŒuf
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3700009260104. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.