Miso

Produit emballé Boissons Shinsyu-Ichi Miso

Miso contient 194 kcal pour 100 g. Serving, 1 tablespoon, 18 g (18 g) apporte environ 35 kcal.

Environ 48 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des lipides et 24 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (181 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Miso de Shinsyu-Ichi Miso, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
194kcal pour 100 g
11,1 gprotéines
22,2 gglucides
5,6 glipides
35kcal dans serving, 1 tablespoon, 18 g (18 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 194 kcal
Lipides totaux L 5,6 g 7 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 4 670 mg 203 %
Glucides totaux L 22,2 g 8 %
Fibres alimentaires L 5,6 g 20 %
Sucres totaux L 11,1 g
Protéines L 11,1 g 22 %
Fer L 1,7 mg9 %
Potassium L 328 mg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 48 %Lipides: 27 %194kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 48 %
  • Lipides 27 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer9 %Potassium7 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11,1 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 11 g)
  • Fibres5,6 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 4,3 g)
  • Sucres11,1 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 8,4 g)
  • Lipides5,6 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 5,6 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,9 g)
  • Sodium4 670 mgau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 4 578 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Shinsyu-Ichi Miso
Code-barres
0074410274139
Portion indiquée
1 tablespoon (18 g)
Catégorie
Déguisement
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0074410274139. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 décembre 2025. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Miso ?

100 g de Miso apportent 194 kcal. Serving, 1 tablespoon, 18 g (18 g) : environ 35 kcal.

Miso est-il riche en protéines ?

Miso contient 11,1 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 1 tablespoon, 18 g (18 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est au-dessus de la médiane (médiane 11 g).

Combien de glucides contient Miso ?

Miso contient 22,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,6 g de fibres et 11,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Miso ?

Miso contient 5,6 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Miso ?

100 g contiennent 4 670 mg de sodium, soit 203 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 décembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.