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Miolo de Avelã sem pele torrado

Produit emballé Noix et graines Frutorra

Miolo de Avelã sem pele torrado contient 704 kcal pour 100 g. Serving, 200 g (200 g) apporte environ 1 408 kcal.

Environ 86 % de ses calories proviennent des lipides, avec 9 % des protéines et 5 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (693 kcal pour 100 g).

100 g apportent 25 % de la valeur quotidienne en phosphore et 22 % de la valeur quotidienne en zinc.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Miolo de Avelã sem pele torrado de Frutorra, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
704kcal pour 100 g
16 gprotéines
8,4 gglucides
66 glipides
1 408kcal dans serving, 200 g (200 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 704 kcal
Lipides totaux L 66 g 85 %
Acides gras saturés L 5,1 g 25 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 8,4 g 3 %
Fibres alimentaires L 7,9 g 28 %
Sucres totaux L 4 g
Protéines L 16 g 32 %
Phosphore L 312 mg25 %
Zinc L 2,4 mg22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 5 %Lipides: 86 %704kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 5 %
  • Lipides 86 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Phosphore25 %Zinc22 %

Repères nutritionnels

  • Protéines16 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 15 g)
  • Fibres7,9 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 9,4 g)
  • Sucres4 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 4,1 g)
  • Lipides66 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 64 g)
  • Acides gras saturés5,1 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 4,8 g)
  • Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Frutorra
Code-barres
5602586170518
Quantité
200 g
Portion indiquée
200 g
Catégorie
Noisettes grillées
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Avellana tostada Eroski 707 15 g 3,8 g 68 g
Avellana tostada tostasur 700 18 g 3 g 67 g
Haps orzechy laskowe Haps 709 15 g 18 g 62 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5602586170518. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 juin 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Miolo de Avelã sem pele torrado ?

100 g de Miolo de Avelã sem pele torrado apportent 704 kcal. Serving, 200 g (200 g) : environ 1 408 kcal.

Miolo de Avelã sem pele torrado est-il riche en protéines ?

Miolo de Avelã sem pele torrado contient 16 g de protéines pour 100 g (32 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 32 g dans serving, 200 g (200 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 15 g).

Combien de glucides contient Miolo de Avelã sem pele torrado ?

Miolo de Avelã sem pele torrado contient 8,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,9 g de fibres et 4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Miolo de Avelã sem pele torrado ?

Miolo de Avelã sem pele torrado contient 66 g de lipides pour 100 g, dont 5,1 g saturés (25 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Miolo de Avelã sem pele torrado ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont phosphore (25 % DV) et zinc (22 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Miolo de Avelã sem pele torrado ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 7 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.