Miojo de legumes
Produit emballé Haricots et légumineuses Pânico
Miojo de legumes contient 476 kcal pour 100 g. Serving, 80.0 g (80 g) apporte environ 381 kcal.
Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 476 kcal | |
| Lipides totaux L | 20 g | 26 % |
| Acides gras saturés L | 8,8 g | 44 % |
| Sodium | non communiqué | |
| Glucides totaux L | 63,8 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 2,8 g | 10 % |
| Sucres totaux L | 2,6 g | |
| Protéines L | 10,4 g | 21 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 54 %
- Lipides 38 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines10,4 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
- Fibres2,8 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
- Sucres2,6 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
- Lipides20 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
- Acides gras saturés8,8 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Pânico
- Code-barres
- 7891203057532
- Portion indiquée
- 80.0 g
- Catégorie
- Haricots et légumineuses
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7891203057532. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.