Minis Gratins De Choux Fleurs
Produit emballé Repas et plats Cora
Minis Gratins De Choux Fleurs contient 88 kcal pour 100 g.
Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 35 % des glucides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (91 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 88 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,7 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 3 g | 15 % |
| Sodium L | 260 mg | 11 % |
| Glucides totaux L | 7,5 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 1,8 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 3,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 3,2 g | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 35 %
- Lipides 50 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines3,2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 4 g)
- Fibres1,8 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,6 g)
- Sucres3,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Lipides4,7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 5,8 g)
- Acides gras saturés3 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 3,4 g)
- Sodium260 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 250 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Cora
- Code-barres
- 3257981937949
- Quantité
- 480 g
- Portion indiquée
- 1 mini-gratin
- Catégorie
- Gratins de chou-fleur
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Choux-fleurs 61 - eau - crème 11 - préparation pour béchamel déshydratée (_lactosérum_ - fécule et amidon transformé - _lactose_ - sel - _lait_ écrémé en poudre - épices) - emmental 3 % - jaune d'œuf - fécule - blanc d'_œuf_ en poudre - épaississants : gomme xanthane, gomme guar - arôme naturel de muscade - arôme naturel de poivre - sel.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Minis Gratins De Choux Fleurs ?
100 g de Minis Gratins De Choux Fleurs apportent 88 kcal.
Combien de protéines contient Minis Gratins De Choux Fleurs ?
Minis Gratins De Choux Fleurs contient 3,2 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 4 g).
Combien de glucides contient Minis Gratins De Choux Fleurs ?
Minis Gratins De Choux Fleurs contient 7,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 3,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Minis Gratins De Choux Fleurs ?
Minis Gratins De Choux Fleurs contient 4,7 g de lipides pour 100 g, dont 3 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Minis Gratins De Choux Fleurs ?
100 g contiennent 260 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 14 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3257981937949. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.