Medium Cooked Roast Beef
Produit emballé Viande HEALTHY ONES
Medium Cooked Roast Beef contient 107 kcal pour 100 g. Serving, 2 onz, 56 g (56 g) apporte environ 60 kcal.
Environ 77 % de ses calories proviennent des protéines, avec 16 % des lipides et 7 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 212 kcal pour 100 g sur 478 produits.
100 g apportent 11 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 107 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,8 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,89 g | 4 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 45 mg | 15 % |
| Sodium L | 625 mg | 27 % |
| Glucides totaux L | 1,8 g | 0,7 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 1,8 g | |
| Protéines L | 19,6 g | 39 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 36 mg | 3 % |
| Fer L | 1,9 mg | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 77 %
- Glucides 7 %
- Lipides 16 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines19,6 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 17,9 g)
- Sucres1,8 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 0 g)
- Lipides1,8 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 12,3 g)
- Acides gras saturés0,89 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 4 g)
- Sodium625 mgdans le quart supérieur pour viande (médiane 67 mg)
- Protéines pour 100 kcal18,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 0 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 107 kcal | 107 kcal |
| Protéines | 19,6 g | 19,6 g |
| Glucides | 1,8 g | 1,8 g |
| Lipides | 1,8 g | 1,8 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Sucres | 1,8 g | 1,8 g |
| Sodium | 625 mg | 625 mg |
Détails du produit
- Marque
- HEALTHY ONES
- Code-barres
- 0030900177953
- Portion indiquée
- 2 ONZ
- Catégorie
- Other Meats
Ingrédients
BEEF, WATER, CONTAINS 2% OR LESS OF POTASSIUM LACTATE, SUGAR, SALT, BEEF FLAVORED JUICE (WATER, NATURAL FLAVOR, HYDROLYZED CORN PROTEIN), SODIUM PHOSPHATE, SODIUM DIACETATE. RUBBED WITH: SUGAR, CARAMEL COLOR, ONION POWDER, SPICES, GARLIC POWDER.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Medium Cooked Roast Beef ?
100 g de Medium Cooked Roast Beef apportent 107 kcal. Serving, 2 onz, 56 g (56 g) : environ 60 kcal.
Medium Cooked Roast Beef est-il riche en protéines ?
Medium Cooked Roast Beef contient 19,6 g de protéines pour 100 g (39 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11 g dans serving, 2 onz, 56 g (56 g). Environ 77 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est au-dessus de la médiane (médiane 17,9 g).
Combien de glucides contient Medium Cooked Roast Beef ?
Medium Cooked Roast Beef contient 1,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 1,8 g de sucres.
Combien de lipides contient Medium Cooked Roast Beef ?
Medium Cooked Roast Beef contient 1,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,89 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Medium Cooked Roast Beef ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Medium Cooked Roast Beef ?
100 g contiennent 625 mg de sodium, soit 27 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 8 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0030900177953. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mai 2025. Importée le 6 novembre 2026.
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2155519. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 8 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "MEDIUM COOKED ROAST BEEF". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.