Mediterranean Style Pearled Couscous
Produit emballé Haricots et légumineuses Chef's Cupboard
Mediterranean Style Pearled Couscous contient 170 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 171 g (171 g) apporte environ 290 kcal.
Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (171 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 170 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,6 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 1,8 g | 9 % |
| Sodium L | 322 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 23,4 g | 9 % |
| Fibres alimentaires L | 0,58 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 1,2 g | |
| Protéines L | 4,1 g | 8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 52 %
- Lipides 38 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines4,1 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
- Fibres0,58 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
- Sucres1,2 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
- Lipides7,6 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
- Acides gras saturés1,8 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
- Sodium322 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Chef's Cupboard
- Code-barres
- 4069365849767
- Quantité
- 5 oz
- Portion indiquée
- 1 portion (171 g)
- Catégorie
- Haricots et légumineuses
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4069365849767. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.