Mediterranean Style Pearled Couscous
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Chef's Cupboard
Mediterranean Style Pearled Couscous indeholder 170 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 171 g (171 g) giver ca. 290 kcal.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (171 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 170 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,6 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 1,8 g | 9 % |
| Natrium L | 322 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 23,4 g | 9 % |
| Kostfibre L | 0,58 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,2 g | |
| Protein L | 4,1 g | 8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 52 %
- Fedt 38 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
- Kostfibre0,58 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
- Sukkerarter1,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
- Fedt7,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
- Mættet fedt1,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
- Natrium322 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Chef's Cupboard
- Stregkode
- 4069365849767
- Mængde
- 5 oz
- Portion på emballagen
- 1 portion (171 g)
- Kategori
- Bønner og bælgfrugter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| 47703 orez cu legume Poli | 170 | 4,9 g | 20,7 g | 7,2 g |
| Jumbo Hummus Tomaat 200 g JUMBO | 170 | 4,4 g | 9,3 g | 11,9 g |
| Bras De Legumes Continente | 170 | 7,8 g | 8,3 g | 11,4 g |
| Tofu Pad Thai Prepkitchen | 170 | 8,5 g | 16,5 g | 8,2 g |
| Oh La La Lentils Masala Mama | 169 | 10 g | 30 g | 4,6 g |
| BBQ Tofu Bowl Farm Boy | 170 | 5,5 g | 13 g | 11,5 g |
| Green Bean Vermicelli goldensmell | 170 | 0 g | 42 g | 0 g |
| Hungry root refried beand Hungry root | 170 | 8 g | 24 g | 4,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4069365849767. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.