Mediterranean Lentil Soup
Produit emballé Soupes et sauces Progresso
Mediterranean Lentil Soup contient 69 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 245 g (245 g) apporte environ 170 kcal.
Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des protéines et 14 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 117 kcal pour 100 g sur 25 223 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 69,4 kcal | |
| Lipides totaux L | 1 g | 1 % |
| Acides gras saturés | non communiqué | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 269 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 10,2 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 1,6 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 1,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 4,5 g | 9 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 12,2 mg | 0,9 % |
| Fer L | 1,1 mg | 6 % |
| Potassium L | 135 mg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 26 %
- Glucides 60 %
- Lipides 14 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,5 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,1 g)
- Fibres1,6 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1 g)
- Sucres1,2 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 3,6 g)
- Lipides1 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,9 g)
- Sodium269 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 424 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Progresso
- Code-barres
- 19623306
- Portion indiquée
- 1 cup (245 g)
- Catégorie
- Soupes et sauces
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Mediterranean Lentil Soup ?
100 g de Mediterranean Lentil Soup apportent 69 kcal. Serving, 1 cup, 245 g (245 g) : environ 170 kcal.
Combien de protéines contient Mediterranean Lentil Soup ?
Mediterranean Lentil Soup contient 4,5 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11 g dans serving, 1 cup, 245 g (245 g). Environ 26 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,1 g).
Combien de glucides contient Mediterranean Lentil Soup ?
Mediterranean Lentil Soup contient 10,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,6 g de fibres et 1,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Mediterranean Lentil Soup ?
Mediterranean Lentil Soup contient 1 g de lipides pour 100 g.
Combien de sodium contient Mediterranean Lentil Soup ?
100 g contiennent 269 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 15 novembre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 19623306. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 novembre 2024. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.