Matar pudina paratha
Produit emballé Autres aliments Aashirvaad
Matar pudina paratha contient 270 kcal pour 100 g. Serving, 1 piece, 100 g (100 g) apporte environ 270 kcal.
Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (254 kcal pour 100 g).
100 g apportent 10 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 270 kcal | |
| Lipides totaux L | 11 g | 14 % |
| Acides gras saturés L | 3 g | 15 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 5 mg | 2 % |
| Sodium L | 490 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 36 g | 13 % |
| Fibres alimentaires L | 5 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 3 g | |
| Sucres ajoutés L | 1 g | 2 % |
| Protéines L | 7 g | 14 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 30 mg | 2 % |
| Fer L | 1,8 mg | 10 % |
| Potassium L | 180 mg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 53 %
- Lipides 37 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres5 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides11 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium490 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Aashirvaad
- Code-barres
- 0841905011605
- Quantité
- 400 g
- Portion indiquée
- 1 piece (100 g)
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0841905011605. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 juin 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.