Marañon
Produit emballé Autres aliments Del Alba
Marañon contient 589 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) apporte environ 177 kcal.
Environ 68 % de ses calories proviennent des lipides, avec 20 % des glucides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 51 % de la valeur quotidienne en zinc et 36 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 589 kcal | |
| Lipides totaux L | 44 g | 56 % |
| Acides gras saturés L | 7,7 g | 39 % |
| Sodium L | 252 mg | 11 % |
| Glucides totaux L | 29 g | 11 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 5,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 18 g | 36 % |
| Calcium L | 36 mg | 3 % |
| Fer L | 6,5 mg | 36 % |
| Zinc L | 5,6 mg | 51 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 20 %
- Lipides 68 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines18 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Sucres5,8 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides44 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés7,7 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium252 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Del Alba
- Code-barres
- 7707172310014
- Portion indiquée
- 1 portion (30 g)
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7707172310014. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 octobre 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.