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Mango rahka

Produit emballé Fruits Coop

Mango rahka contient 126 kcal pour 100 g. Serving, 150 g (150 g) apporte environ 189 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 26 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 111 kcal pour 100 g sur 34 563 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

126kcal pour 100 g
8,2 gprotéines
14 gglucides
4,1 glipides
189kcal dans serving, 150 g (150 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 126 kcal
Lipides totaux L 4,1 g 5 %
Acides gras saturés L 2,6 g 13 %
Sodium L 24 mg 1 %
Glucides totaux L 14 g 5 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 13 g
Protéines L 8,2 g 16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 26 %Glucides: 45 %Lipides: 29 %126kcal / 100 g
  • Protéines 26 %
  • Glucides 45 %
  • Lipides 29 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,2 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,71 g)
  • Sucres13 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 11,4 g)
  • Lipides4,1 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,2 g)
  • Acides gras saturés2,6 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,1 g)
  • Sodium24 mgau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 23,4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Coop
Code-barres
0738574132454
Portion indiquée
150 g
Catégorie
Fruits

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0738574132454. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mango rahka ?

100 g de Mango rahka apportent 126 kcal. Serving, 150 g (150 g) : environ 189 kcal.

Combien de protéines contient Mango rahka ?

Mango rahka contient 8,2 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12,3 g dans serving, 150 g (150 g). Environ 26 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres fruits, c'est dans le quart supérieur (médiane 0,71 g).

Combien de glucides contient Mango rahka ?

Mango rahka contient 14 g de glucides au total pour 100 g, dont 13 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Mango rahka ?

Mango rahka contient 4,1 g de lipides pour 100 g, dont 2,6 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Mango rahka ?

100 g contiennent 24 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 5 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.