Mackerel Fillets in Tomato Sauce
Produit emballé Poissons et fruits de mer Nixe
Mackerel Fillets in Tomato Sauce contient 144 kcal pour 100 g. Serving, 125 g (125 g) apporte environ 180 kcal.
Environ 54 % de ses calories proviennent des lipides, avec 35 % des protéines et 11 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
100 g apportent 80 % de la valeur quotidienne en fer, 24 % de la valeur quotidienne en Vitamine D et 12 % de la valeur quotidienne en calcium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 144 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,8 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 2,4 g | 12 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 40 mg | 13 % |
| Sodium L | 352 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 4 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 2,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 12,8 g | 26 % |
| Vitamine D L | 4,8 µg | 24 % |
| Calcium L | 160 mg | 12 % |
| Fer L | 14,4 mg | 80 % |
| Potassium L | 376 mg | 8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 35 %
- Glucides 11 %
- Lipides 54 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines pour 100 kcal8,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,8 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 3,2 g |
Détails du produit
- Marque
- Nixe
- Code-barres
- 20046422
- Quantité
- 125g
- Portion indiquée
- 125 g
- Catégorie
- Dossiers de maquereau
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
MACKEREL FILLETS, WATER, TOMATO PASTE, SALT. CONTAINS: FISH (MACKEREL).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Mackerel Fillets in Tomato Sauce ?
100 g de Mackerel Fillets in Tomato Sauce apportent 144 kcal. Serving, 125 g (125 g) : environ 180 kcal.
Mackerel Fillets in Tomato Sauce est-il riche en protéines ?
Mackerel Fillets in Tomato Sauce contient 12,8 g de protéines pour 100 g (26 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 16 g dans serving, 125 g (125 g). Environ 35 % de ses calories proviennent des protéines.
Combien de glucides contient Mackerel Fillets in Tomato Sauce ?
Mackerel Fillets in Tomato Sauce contient 4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 2,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Mackerel Fillets in Tomato Sauce ?
Mackerel Fillets in Tomato Sauce contient 8,8 g de lipides pour 100 g, dont 2,4 g saturés (12 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Mackerel Fillets in Tomato Sauce ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (80 % DV), Vitamine D (24 % DV) et calcium (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Mackerel Fillets in Tomato Sauce ?
100 g contiennent 352 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 13 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 20046422. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.