Combien de calories contient Lunch Box Proteinowy ?

100 g de Lunch Box Proteinowy apportent 178 kcal. Serving, 270 g (270 g) : environ 481 kcal.

Lunch Box Proteinowy est-il riche en protéines ?

Lunch Box Proteinowy contient 11,1 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 30 g dans serving, 270 g (270 g). Environ 26 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,1 g).

Combien de glucides contient Lunch Box Proteinowy ?

Lunch Box Proteinowy contient 13 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lunch Box Proteinowy ?

Lunch Box Proteinowy contient 8,5 g de lipides pour 100 g.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Lunch Box Proteinowy

Produit emballé Viande Fit&Easy

Lunch Box Proteinowy contient 178 kcal pour 100 g. Serving, 270 g (270 g) apporte environ 481 kcal.

Environ 44 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des glucides et 26 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 140 kcal pour 100 g sur 31 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

178kcal pour 100 g

11,1 gprotéines

13 gglucides

8,5 glipides

481kcal dans serving, 270 g (270 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	178 kcal
Lipides totaux L	8,5 g	11 %
Acides gras saturés	non communiqué
Sodium	non communiqué
Glucides totaux L	13 g	5 %
Fibres alimentaires	non communiqué
Sucres totaux	non communiqué
Sucres ajoutés L	5,3 g	11 %
Protéines L	11,1 g	22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 26 %
Glucides 30 %
Lipides 44 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

Protéines11,1 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 6,1 g)
Lipides8,5 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 7,3 g)
Protéines pour 100 kcal6,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Fit&Easy
Code-barres: 5902166398029
Quantité: 270 g
Portion indiquée: 270 g
Catégorie: Salades à la viande
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Ugotowany kuskus perłowy 35% (kuskus z pszenicy, woda, przyprawy, olej rzepakowy, ocet jabłkowy); warzywa w zmiennych proporcjach 19% (endywia escarola, endywia frisee, cykoria radicchio); pieczone mięso z piersi kurczaka 15% (mięso z piersi kurczaka (100 g produktu uzyskano z 118 g mięsa), dekstroza, sól, aromaty); dressing musztardowo-miodowy 11% (musztarda (woda, ocet spirytusowy, gorczyca, cukier, sól, przyprawy), olej rzepakowy, woda, cukier, miód, glukoza, mieszanka octu jabłkowego i spirytusowego (ocet jabłkowy, ocet spirytusowy), skrobia, sól, żółtko jaja w proszku, przyprawy); ugotowana soja Edamame 6%; prażone pestki dyni 5%; bob prażony solony 5% (bób, olej słonecznikowy, sól); ser twardy dojrzewający 4% (z mleka).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)Vinaigre Sel Sucre Chérie Œuf Huile de tournesol Lait

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Cilantro Avocado Salad with Chicken Good & Gather	179	6 g	8,2 g	14,1 g
Apple Walnut with Chicken Salad Kit Kroger	167	5,1 g	13,5 g	10,3 g
La Salade Jambon sec Mozarella farfalle basilic Daily monop	190	7,2 g	15 g	11 g
Hummus And Chicken Green Deli	151	8,1 g	9,7 g	8,1 g
Penne Chicken Caesar Foodmaker	206	9,6 g	17,3 g	10,7 g
Nashville Hot Chopped Salad Taylor Farms	147	5,4 g	7,1 g	11,4 g
Crisp Pasadena Salad with Chicken Trader Joe's	140	7 g	12 g	7 g
Sałatka z szynką ZPM Witamina	132	2,9 g	2,7 g	11 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 5902166398029. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.