¿Cuántas calorías tiene Lunch Box Proteinowy?

100 g de Lunch Box Proteinowy tienen 178 kcal. Serving, 270 g (270 g): unas 481 kcal.

¿Es Lunch Box Proteinowy rico en proteínas?

Lunch Box Proteinowy contiene 11,1 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 30 g en serving, 270 g (270 g). Alrededor del 26% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está en el cuartil más alto (mediana 6,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lunch Box Proteinowy?

Lunch Box Proteinowy tiene 13 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lunch Box Proteinowy?

Lunch Box Proteinowy contiene 8,5 g de grasa por 100 g.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Lunch Box Proteinowy

Producto envasado Carne Fit&Easy

Lunch Box Proteinowy contiene 178 kcal por 100 g. Serving, 270 g (270 g) aporta unas 481 kcal.

Alrededor del 44% de sus calorías procede de grasas, con 30% de carbohidratos y 26% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 140 kcal por 100 g entre 31 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

178kcal por 100 g

11,1 gproteínas

13 gcarbohidratos

8,5 ggrasas

481kcal en serving, 270 g (270 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	178 kcal
Grasas totales L	8,5 g	11%
Grasas saturadas	no informado
Sodio	no informado
Carbohidratos totales L	13 g	5%
Fibra alimentaria	no informado
Azúcares totales	no informado
Azúcares añadidos L	5,3 g	11%
Proteínas L	11,1 g	22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 26%
Carbohidratos 30%
Grasas 44%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas11,1 gen el cuartil más alto de carne (mediana 6,1 g)
Grasas8,5 gpor encima de la mediana de carne (mediana 7,3 g)
Proteína por 100 kcal6,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Fit&Easy
Código de barras: 5902166398029
Cantidad: 270 g
Ración de la etiqueta: 270 g
Categoría: Ensaladas con carne
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Ugotowany kuskus perłowy 35% (kuskus z pszenicy, woda, przyprawy, olej rzepakowy, ocet jabłkowy); warzywa w zmiennych proporcjach 19% (endywia escarola, endywia frisee, cykoria radicchio); pieczone mięso z piersi kurczaka 15% (mięso z piersi kurczaka (100 g produktu uzyskano z 118 g mięsa), dekstroza, sól, aromaty); dressing musztardowo-miodowy 11% (musztarda (woda, ocet spirytusowy, gorczyca, cukier, sól, przyprawy), olej rzepakowy, woda, cukier, miód, glukoza, mieszanka octu jabłkowego i spirytusowego (ocet jabłkowy, ocet spirytusowy), skrobia, sól, żółtko jaja w proszku, przyprawy); ugotowana soja Edamame 6%; prażone pestki dyni 5%; bob prażony solony 5% (bób, olej słonecznikowy, sól); ser twardy dojrzewający 4% (z mleka).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)Vinegar Salt Azúcar Cariño.Huevo Aceite de girasol Leche

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 5902166398029. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 70/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.