Combien de calories contient Long Grain Brown Rice ?

100 g de Long Grain Brown Rice apportent 378 kcal. Serving, 1/4 cup, 45 g (45 g) : environ 170 kcal.

Long Grain Brown Rice est-il riche en protéines ?

Long Grain Brown Rice contient 13,3 g de protéines pour 100 g (27 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 1/4 cup, 45 g (45 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 7 g).

Combien de glucides contient Long Grain Brown Rice ?

Long Grain Brown Rice contient 73,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,9 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Long Grain Brown Rice ?

Long Grain Brown Rice contient 3,3 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Long Grain Brown Rice ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 3 mai 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Long Grain Brown Rice

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires 365 everyday value

Long Grain Brown Rice contient 378 kcal pour 100 g. Serving, 1/4 cup, 45 g (45 g) apporte environ 170 kcal.

Environ 78 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (350 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

378kcal pour 100 g

13,3 gprotéines

73,3 gglucides

3,3 glipides

170kcal dans serving, 1/4 cup, 45 g (45 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	378 kcal
Lipides totaux L	3,3 g	4 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	0 mg	0 %
Glucides totaux L	73,3 g	27 %
Fibres alimentaires L	8,9 g	32 %
Sucres totaux L	0 g
Protéines L	13,3 g	27 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Fer L	1,6 mg	9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 14 %
Glucides 78 %
Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines13,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7 g)
Fibres8,9 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,9 g)
Sucres0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,3 g)
Lipides3,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1 g)
Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,2 g)
Sodium0 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,3 mg)
Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)

Vitamine A, UI L	0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	378 kcal	378 kcal
Protéines	13,3 g	13,3 g
Glucides	73,3 g	73,3 g
Lipides	3,3 g	3,3 g
Fibres	8,9 g	8,9 g
Sucres	0 g	0 g
Sodium	0 mg	0 mg

Détails du produit

Marque: 365 everyday value
Code-barres: 0099482455163
Quantité: 8.8 oz/249 g
Portion indiquée: 1/4 Cup (45 g)
Catégorie: Riz
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Organic Long Grain Brown Rice.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Riz

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Parboiled Medium Grain Rice Mahatma	378	6,7 g	80 g	0 g
Brown Rice Mahatma	378	6,7 g	75,6 g	3,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2153664. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 26 octobre 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0099482455163. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mai 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.