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Lightly kiln smoked salmon fillets

Produit emballé Poissons et fruits de mer M&S

Lightly kiln smoked salmon fillets contient 258 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 258 kcal.

Environ 68 % de ses calories proviennent des lipides, avec 32 % des protéines et 0,2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 198 kcal pour 100 g sur 671 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Lightly kiln smoked salmon fillets de M&S, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
258kcal pour 100 g
20,5 gprotéines
0,1 gglucides
19,5 glipides
258kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 258 kcal
Lipides totaux L 19,5 g 25 %
Acides gras saturés L 4 g 20 %
Sodium L 360 mg 16 %
Glucides totaux L 0,1 g 0 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0,1 g
Protéines L 20,5 g 41 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 32 %Glucides: 0,2 %Lipides: 68 %258kcal / 100 g
  • Protéines 32 %
  • Glucides 0,2 %
  • Lipides 68 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines20,5 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 20 g)
  • Sucres0,1 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Lipides19,5 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 13 g)
  • Acides gras saturés4 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 2,2 g)
  • Sodium360 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 80 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
M&S
Code-barres
00558051
Quantité
600 g
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Filets de saumon
Emballage
en:pet-bag
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Salmon fille Lidl 257 22,3 g 0 g 17,5 g
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 00558051. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lightly kiln smoked salmon fillets ?

100 g de Lightly kiln smoked salmon fillets apportent 258 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 258 kcal.

Lightly kiln smoked salmon fillets est-il riche en protéines ?

Lightly kiln smoked salmon fillets contient 20,5 g de protéines pour 100 g (41 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20,5 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 32 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est au-dessus de la médiane (médiane 20 g).

Combien de glucides contient Lightly kiln smoked salmon fillets ?

Lightly kiln smoked salmon fillets contient 0,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lightly kiln smoked salmon fillets ?

Lightly kiln smoked salmon fillets contient 19,5 g de lipides pour 100 g, dont 4 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Lightly kiln smoked salmon fillets ?

100 g contiennent 360 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.