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Lightly Breaded Chicken Breast Fillets

Produit emballé Pain et produits cuits au four RealGood

Lightly Breaded Chicken Breast Fillets contient 161 kcal pour 100 g.

Environ 53 % de ses calories proviennent des protéines, avec 36 % des lipides et 11 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

100 g apportent 11 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Lightly Breaded Chicken Breast Fillets de RealGood, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
161kcal pour 100 g
20,5 gprotéines
4,5 gglucides
6,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 161 kcal
Lipides totaux L 6,3 g 8 %
Acides gras saturés L 0,89 g 4 %
Cholestérol L 62,5 mg 21 %
Sodium L 545 mg 24 %
Glucides totaux L 4,5 g 2 %
Fibres alimentaires L 0,89 g 3 %
Sucres totaux L 0,89 g
Protéines L 20,5 g 41 %
Calcium L 8,9 mg0,7 %
Fer L 0,63 mg3 %
Potassium L 500 mg11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 53 %Glucides: 11 %Lipides: 36 %161kcal / 100 g
  • Protéines 53 %
  • Glucides 11 %
  • Lipides 36 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium11 %Fer3 %Calcium0,7 %

Repères nutritionnels

  • Protéines20,5 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres0,89 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres0,89 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides6,3 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés0,89 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium545 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal12,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
RealGood
Code-barres
6812249384773
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6812249384773. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lightly Breaded Chicken Breast Fillets ?

100 g de Lightly Breaded Chicken Breast Fillets apportent 161 kcal.

Lightly Breaded Chicken Breast Fillets est-il riche en protéines ?

Lightly Breaded Chicken Breast Fillets contient 20,5 g de protéines pour 100 g (41 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 53 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Lightly Breaded Chicken Breast Fillets ?

Lightly Breaded Chicken Breast Fillets contient 4,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,89 g de fibres et 0,89 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lightly Breaded Chicken Breast Fillets ?

Lightly Breaded Chicken Breast Fillets contient 6,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,89 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Lightly Breaded Chicken Breast Fillets ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont potassium (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Lightly Breaded Chicken Breast Fillets ?

100 g contiennent 545 mg de sodium, soit 24 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.