Lemon Caper Whitefish

Produit emballé Poissons et fruits de mer Macrofoods

Lemon Caper Whitefish contient 103 kcal pour 100 g. Serving, 1 container, 340 g (340 g) apporte environ 350 kcal.

Environ 46 % de ses calories proviennent des lipides, avec 28 % des glucides et 27 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

103kcal pour 100 g
7,4 gprotéines
7,6 gglucides
5,6 glipides
350kcal dans serving, 1 container, 340 g (340 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 103 kcal
Lipides totaux L 5,6 g 7 %
Acides gras saturés L 0,74 g 4 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 16,2 mg 5 %
Sodium L 268 mg 12 %
Glucides totaux L 7,6 g 3 %
Fibres alimentaires L 1,2 g 4 %
Sucres totaux L 1,2 g
Protéines L 7,4 g 15 %
Calcium L 22,1 mg2 %
Fer L 0,88 mg5 %
Potassium L 206 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 27 %Glucides: 28 %Lipides: 46 %103kcal / 100 g
  • Protéines 27 %
  • Glucides 28 %
  • Lipides 46 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer5 %Potassium4 %Calcium2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,4 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Fibres1,2 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Sucres1,2 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Lipides5,6 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés0,74 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Sodium268 mgen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Macrofoods
Code-barres
0729424883258
Portion indiquée
1 container (340 g)
Catégorie
Poissons et fruits de mer

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0729424883258. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lemon Caper Whitefish ?

100 g de Lemon Caper Whitefish apportent 103 kcal. Serving, 1 container, 340 g (340 g) : environ 350 kcal.

Combien de protéines contient Lemon Caper Whitefish ?

Lemon Caper Whitefish contient 7,4 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 25 g dans serving, 1 container, 340 g (340 g). Environ 27 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart inférieur (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Lemon Caper Whitefish ?

Lemon Caper Whitefish contient 7,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,2 g de fibres et 1,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lemon Caper Whitefish ?

Lemon Caper Whitefish contient 5,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,74 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Lemon Caper Whitefish ?

100 g contiennent 268 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.