Lemon Blueberry Muffins

Produit emballé Pain et produits cuits au four Marketside

Lemon Blueberry Muffins contient 354 kcal pour 100 g. Serving, 1 muffin, 99 g (99 g) apporte environ 350 kcal.

Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 43 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Lemon Blueberry Muffins de Marketside, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
354kcal pour 100 g
5,1 gprotéines
45,5 gglucides
17,2 glipides
350kcal dans serving, 1 muffin, 99 g (99 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 354 kcal
Lipides totaux L 17,2 g 22 %
Acides gras saturés L 3 g 15 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 55,6 mg 19 %
Sodium L 333 mg 14 %
Glucides totaux L 45,5 g 17 %
Fibres alimentaires L 1 g 4 %
Sucres totaux L 25,3 g
Sucres ajoutés L 23,2 g 46 %
Protéines L 5,1 g 10 %
Vitamine D L 0,4 µg2 %
Calcium L 30,3 mg2 %
Fer L 1,5 mg8 %
Potassium L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 51 %Lipides: 43 %354kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 51 %
  • Lipides 43 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer8 %Calcium2 %Vitamine D2 %Potassium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines5,1 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres1 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres25,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides17,2 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés3 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium333 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Marketside
Code-barres
0194346320097
Quantité
14 oz
Portion indiquée
1 muffin (99 g)
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0194346320097. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 octobre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lemon Blueberry Muffins ?

100 g de Lemon Blueberry Muffins apportent 354 kcal. Serving, 1 muffin, 99 g (99 g) : environ 350 kcal.

Combien de protéines contient Lemon Blueberry Muffins ?

Lemon Blueberry Muffins contient 5,1 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 1 muffin, 99 g (99 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Lemon Blueberry Muffins ?

Lemon Blueberry Muffins contient 45,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres et 25,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lemon Blueberry Muffins ?

Lemon Blueberry Muffins contient 17,2 g de lipides pour 100 g, dont 3 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Lemon Blueberry Muffins ?

100 g contiennent 333 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 octobre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.