Combien de calories contient Lekkerbekjes traditioneel ?

100 g de Lekkerbekjes traditioneel apportent 298 kcal. Serving, 120 gram (120 g) : environ 358 kcal.

Lekkerbekjes traditioneel est-il riche en protéines ?

Lekkerbekjes traditioneel contient 13,3 g de protéines pour 100 g (27 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 16 g dans serving, 120 gram (120 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 14,9 g).

Combien de glucides contient Lekkerbekjes traditioneel ?

Lekkerbekjes traditioneel contient 18,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,42 g de fibres et 0,42 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lekkerbekjes traditioneel ?

Lekkerbekjes traditioneel contient 14,2 g de lipides pour 100 g, dont 1,1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Lekkerbekjes traditioneel ?

100 g contiennent 288 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Lekkerbekjes traditioneel

Produit emballé Poissons et fruits de mer Iglo

Lekkerbekjes traditioneel contient 298 kcal pour 100 g. Serving, 120 gram (120 g) apporte environ 358 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 29 % des glucides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 172 kcal pour 100 g sur 295 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

298kcal pour 100 g

13,3 gprotéines

18,3 gglucides

14,2 glipides

358kcal dans serving, 120 gram (120 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	298 kcal
Lipides totaux L	14,2 g	18 %
Acides gras saturés L	1,1 g	5 %
Sodium L	288 mg	13 %
Glucides totaux L	18,3 g	7 %
Fibres alimentaires L	0,42 g	1 %
Sucres totaux L	0,42 g
Sucres ajoutés L	2,3 g	5 %
Protéines L	13,3 g	27 %
Vitamine D L	1,2 µg	6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 21 %
Glucides 29 %
Lipides 50 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines13,3 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 14,9 g)
Fibres0,42 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,49 g)
Sucres0,42 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,5 g)
Lipides14,2 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 7,9 g)
Acides gras saturés1,1 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
Sodium288 mgen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 336 mg)
Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Iglo
Code-barres: 8717774267615
Quantité: 480 gram
Portion indiquée: 120 gram
Catégorie: Filets de poissons
Nutri-Score: B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pangasius (vis) 56%, beslag 31% [tarwebloem, paneermeel (tarwebloem, dextrose, zout, rijsmiddel: ammoniumcarbonaat), water, tarwezetmeel, aardappelzetmeel, rijstbloem, bakpoeder (rijsmiddelen: difosfaat, natriumbicarbonaat), maisbloem, zout, dextrose, tarwegluten, magere melkpoeder], koolzaadolie.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)Farine de froment (blé)Riz Sel

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Филе от сельодка Сатин оригинал Maties	280	10 g	0 g	28 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 8717774267615. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 8 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.