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Lait de coco

Produit emballé Produits laitiers et oeufs President's Choice

Lait de coco contient 181 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 83 ml (83 g) apporte environ 150 kcal.

Environ 89 % de ses calories proviennent des lipides, avec 8 % des glucides et 3 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (172 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Lait de coco de President's Choice, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
181kcal pour 100 g
1,2 gprotéines
3,6 gglucides
18,1 glipides
150kcal dans serving, 1 portion, 83 ml (83 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 181 kcal
Lipides totaux L 18,1 g 23 %
Acides gras saturés L 15,7 g 78 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 18,1 mg 0,8 %
Glucides totaux L 3,6 g 1 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 2,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 1,2 g 2 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 0,36 mg2 %
Potassium L 90,4 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 3 %Glucides: 8 %Lipides: 89 %181kcal / 100 g
  • Protéines 3 %
  • Glucides 8 %
  • Lipides 89 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer2 %Potassium2 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines1,2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,3 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,5 g)
  • Sucres2,4 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,7 g)
  • Lipides18,1 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 17 g)
  • Acides gras saturés15,7 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 15,1 g)
  • Sodium18,1 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 20 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0,67 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
President's Choice
Code-barres
0060383041724
Portion indiquée
1 portion (83 ml)
Catégorie
Crèmes végétales pour la cuisson
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

organic coconut milk, water, organic guar gum.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0060383041724. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lait de coco ?

100 g de Lait de coco apportent 181 kcal. Serving, 1 portion, 83 ml (83 g) : environ 150 kcal.

Combien de protéines contient Lait de coco ?

Lait de coco contient 1,2 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 1 portion, 83 ml (83 g). Environ 3 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est en dessous de la médiane (médiane 1,3 g).

Combien de glucides contient Lait de coco ?

Lait de coco contient 3,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 2,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lait de coco ?

Lait de coco contient 18,1 g de lipides pour 100 g, dont 15,7 g saturés (78 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Lait de coco ?

100 g contiennent 18,1 mg de sodium, soit 0,8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.