La salad facon Tex Mex
Produit emballé Légumes Monoprix
La salad facon Tex Mex contient 94 kcal pour 100 g. Serving, pour 1 portion de 280 g (280 g) apporte environ 263 kcal.
Environ 41 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 94 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,8 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 0,4 g | 2 % |
| Sodium L | 376 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 9,2 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 2,1 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 3,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,84 g | 2 % |
| Protéines L | 4,7 g | 9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 21 %
- Glucides 41 %
- Lipides 38 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines4,7 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
- Fibres2,1 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2 g)
- Sucres3,3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
- Lipides3,8 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
- Acides gras saturés0,4 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
- Sodium376 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
- Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Riz noir cuit 17% (riz noir, eau) - poivrons jaunes grillés 15% - poivrons rouges grillés 15% - émincés de filets de poulet traités en salaison, cuits, rôtis 13% [filet de poulet 10% (origine : France), eau, dextrose, amidon de pomme de terre, huile de tournesol, sel, sucre roux, arôme naturel de poivre] - tomate - maïs doux en grains (maïs doux, eau, sel) - jeune pousse d'épinard - huile de colza - oignon rouge - jus de citron vert à base de concentré - sauce tomate (purée de tomates, pulpe de tomate, oignon, basilic, sel, huile de tournesol, amidon de BLÉ, ail, thym, laurier) - coriandre - sel - piment doux fumé 0,3% - cumin en poudre 0,08% - graines de coriandre en poudre 0,08% - piment 0,01%. Fabriqué dans un atelier qui utilise CÉLERI, CRUSTACÉS, FRUITS À COQUE, LAIT, ŒUF, MOUTARDE, POISSONS, GRAINES DE SÉSAME, SOJA, SULFITES.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizTomatesHuile de colza (canola)OignonSelHuile de tournesol
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3350033772373. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.