Kuskus Perłowy Perlový Kuskus

Produit emballé Repas et plats GO ACTIVE

Kuskus Perłowy Perlový Kuskus contient 171 kcal pour 100 g. Serving, 220 g (220 g) apporte environ 376 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Kuskus Perłowy Perlový Kuskus de GO ACTIVE, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
171kcal pour 100 g
5,4 gprotéines
20 gglucides
6,8 glipides
376kcal dans serving, 220 g (220 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 171 kcal
Lipides totaux L 6,8 g 9 %
Acides gras saturés L 0,7 g 4 %
Sodium L 334 mg 15 %
Glucides totaux L 20 g 7 %
Fibres alimentaires L 3,8 g 14 %
Sucres totaux L 5,2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 5,4 g 11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 49 %Lipides: 38 %171kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 49 %
  • Lipides 38 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres3,8 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres5,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides6,8 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés0,7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium334 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
GO ACTIVE
Code-barres
5901592127463
Quantité
220 g
Portion indiquée
220 g
Catégorie
Gotow
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

sałatka [woda, kasza kuskus z pszenicy 21 %, ciecierzyca, zielona soczewica, śliwka suszona 5%, sos pomidorowo-paprykowy (pomidory suszone gotowane (pomidory suszone, woda, sól), pasta paprykowa (papryka czerwona, cukier, sól, ocet spirytusowy), przecier pomidorowy (pomidory, sok pomidorowy, sól), olej rzepakowy, woda, cukier, cebula marynowana (cebula, sól), ocet spirytusowy, skrobia modyfikowana; sól, przyprawy, zioła), sos mango 5% (mango 3%, cukier, sól, pasta czosnkowa, pasta imbirowa, chili mielone, regulator kwasowości: kwas octowy), cebula, olej rzepakowy, ekstrakt z cebuli, sok z limonki, olej słonecznikowy, sól, ocet spirytusowy, zioła, przyprawy, przeciwutleniacz: kwas askorbinowy]; hummus [woda, ciecierzyca 10%, olej rzepakowy, pasta sezamowa Tahini 4%, ocet spirytusowy, sól, przyprawy, regulator kwasowości: kwas cytrynowy].

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pois chichesOignonHuile de colza (canola)Huile de tournesolSelVinaigreTomatesSucreAile

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5901592127463. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "KUSKUS PERŁOWY PERLOVÝ KUSKUS". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Kuskus Perłowy Perlový Kuskus ?

100 g de Kuskus Perłowy Perlový Kuskus apportent 171 kcal. Serving, 220 g (220 g) : environ 376 kcal.

Combien de protéines contient Kuskus Perłowy Perlový Kuskus ?

Kuskus Perłowy Perlový Kuskus contient 5,4 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11,9 g dans serving, 220 g (220 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Kuskus Perłowy Perlový Kuskus ?

Kuskus Perłowy Perlový Kuskus contient 20 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,8 g de fibres et 5,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Kuskus Perłowy Perlový Kuskus ?

Kuskus Perłowy Perlový Kuskus contient 6,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Kuskus Perłowy Perlový Kuskus ?

100 g contiennent 334 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.