Kerala Porotta

Produit emballé Autres aliments Aman

Kerala Porotta contient 317 kcal pour 100 g. Serving, 60 g, 60 grm (60 g) apporte environ 190 kcal.

Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 41 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Kerala Porotta de Aman, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
317kcal pour 100 g
6,7 gprotéines
41,7 gglucides
15 glipides
190kcal dans serving, 60 g, 60 grm (60 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 317 kcal
Lipides totaux L 15 g 19 %
Acides gras saturés L 8,3 g 42 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 356 mg 15 %
Glucides totaux L 41,7 g 15 %
Fibres alimentaires L 6,7 g 24 %
Sucres totaux L 5 g
Protéines L 6,7 g 13 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 0,6 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 51 %Lipides: 41 %317kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 51 %
  • Lipides 41 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer3 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,7 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres6,7 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides15 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés8,3 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium356 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Aman
Code-barres
0814801010614
Portion indiquée
60 g (60 GRM)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

53% wheat flour, water, margarine (palm oil based), sugar, salt and raising agent (e500).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreSelHuile de palme

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Grammelknödel Feichtis Bauernspeck 317 9 g 27 g 19 g
Pazzi Pan De Papá Con Queso 317 9,1 g 50 g 8,9 g
Vinaigrette ail piment Pugzt 317 0,7 g 3,6 g 33 g
Pomme et figue Il était un fruit 317 3 g 69 g 0,5 g
Bourbon Vanille 5g Rapunzel 317 3,9 g 56 g 3,2 g
S'mores Bar No Cow 317 33,3 g 43,3 g 7,5 g
Dive Bar Brookie Dive Bar 317 33,3 g 33,3 g 10 g
Capelette Fre 317 20 g 43 g 6,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0814801010614. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 octobre 2024. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Kerala Porotta ?

100 g de Kerala Porotta apportent 317 kcal. Serving, 60 g, 60 grm (60 g) : environ 190 kcal.

Combien de protéines contient Kerala Porotta ?

Kerala Porotta contient 6,7 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 60 g, 60 grm (60 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Kerala Porotta ?

Kerala Porotta contient 41,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,7 g de fibres et 5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Kerala Porotta ?

Kerala Porotta contient 15 g de lipides pour 100 g, dont 8,3 g saturés (42 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Kerala Porotta ?

100 g contiennent 356 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 octobre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.