Kefir Natural

Produit emballé Boissons CENTROS COMERCIALES CARREFOUR S.A.

Kefir Natural contient 66 kcal pour 100 g.

Environ 49 % de ses calories proviennent des lipides, avec 27 % des protéines et 24 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 59 kcal pour 100 g sur 1 042 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Kefir Natural de CENTROS COMERCIALES CARREFOUR S.A., photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
66kcal pour 100 g
4,4 gprotéines
3,9 gglucides
3,6 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 66 kcal
Lipides totaux L 3,6 g 5 %
Acides gras saturés L 2,3 g 11 %
Sodium L 52 mg 2 %
Glucides totaux L 3,9 g 1 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 3,9 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 4,4 g 9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 27 %Glucides: 24 %Lipides: 49 %66kcal / 100 g
  • Protéines 27 %
  • Glucides 24 %
  • Lipides 49 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,4 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 3,3 g)
  • Sucres3,9 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 4,3 g)
  • Lipides3,6 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 2 g)
  • Acides gras saturés2,3 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 1,3 g)
  • Sodium52 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 40 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
CENTROS COMERCIALES CARREFOUR S.A.
Code-barres
8431876303063
Quantité
500 g
Catégorie
Kéfir
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

pasteurized whole milk 97.7%, milk protein powder, lactic fements (streptococcos termophilus, lactobacillus bulgaricus, lactococcus lactis, lactococcus cremoris)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Lait

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8431876303063. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 octobre 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Kefir Natural ?

100 g de Kefir Natural apportent 66 kcal.

Combien de protéines contient Kefir Natural ?

Kefir Natural contient 4,4 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 27 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart supérieur (médiane 3,3 g).

Combien de glucides contient Kefir Natural ?

Kefir Natural contient 3,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 3,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Kefir Natural ?

Kefir Natural contient 3,6 g de lipides pour 100 g, dont 2,3 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Kefir Natural ?

100 g contiennent 52 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 8 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.