Kefir
Produit emballé Boissons Milknatur
Kefir contient 67 kcal pour 100 g. Serving, 450 g (450 g) apporte environ 302 kcal.
Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 28 % des glucides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 59 kcal pour 100 g sur 1 042 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 67 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,7 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 2,7 g | 14 % |
| Sodium L | 40 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 4,7 g | 2 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 3,7 g | |
| Protéines L | 3,5 g | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 21 %
- Glucides 28 %
- Lipides 50 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines3,5 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 3,3 g)
- Sucres3,7 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 4,3 g)
- Lipides3,7 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 2 g)
- Acides gras saturés2,7 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 1,3 g)
- Protéines pour 100 kcal5,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Milknatur
- Code-barres
- 8594034993015
- Quantité
- 225g
- Portion indiquée
- 450 g
- Catégorie
- Kéfir
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8594034993015. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mai 2025. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.