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Kapteinens Fylte

Produit emballé Poissons et fruits de mer Findus

Kapteinens Fylte contient 222 kcal pour 100 g. Serving, 125 g (125 g) apporte environ 278 kcal.

Environ 41 % de ses calories proviennent des lipides, avec 37 % des glucides et 22 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 94 kcal pour 100 g sur 1 322 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Kapteinens Fylte de Findus, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
222kcal pour 100 g
12 gprotéines
20 gglucides
10 glipides
278kcal dans serving, 125 g (125 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 222 kcal
Lipides totaux L 10 g 13 %
Acides gras saturés L 2 g 10 %
Sodium L 320 mg 14 %
Glucides totaux L 20 g 7 %
Fibres alimentaires L 0,8 g 3 %
Sucres totaux L 0,6 g
Sucres ajoutés L 0,6 g 1 %
Protéines L 12 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 22 %Glucides: 37 %Lipides: 41 %222kcal / 100 g
  • Protéines 22 %
  • Glucides 37 %
  • Lipides 41 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 15,2 g)
  • Fibres0,8 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Sucres0,6 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Lipides10 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Acides gras saturés2 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,1 g)
  • Sodium320 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 296 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Findus
Code-barres
7035110400764
Quantité
250 g
Portion indiquée
125 g
Catégorie
Produits de la mer surgelés
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Alaskapollock* (fisk) 40 % (Theragra chalcogramma), mel (hvete-, mais-), vann, kalkunskinke (kalkun, vann, potetstivelse, salt) 7,2 %, rapsolje, cheddarost (melk) 3,6 %, melk, stivelse (hvete-, mais-, potet-), hvetegluten, smør (melk), salt, ostepulver (melk), gjær, myseprotein (melk), druesukker, fløte (melk), sitronsaft fra konsentrat, krydder (hvit pepper, kajennepepper).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)LaitBeurreSelLevureCrèmePomme de terre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7035110400764. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 septembre 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Kapteinens Fylte ?

100 g de Kapteinens Fylte apportent 222 kcal. Serving, 125 g (125 g) : environ 278 kcal.

Kapteinens Fylte est-il riche en protéines ?

Kapteinens Fylte contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 15 g dans serving, 125 g (125 g). Environ 22 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 15,2 g).

Combien de glucides contient Kapteinens Fylte ?

Kapteinens Fylte contient 20 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,8 g de fibres et 0,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Kapteinens Fylte ?

Kapteinens Fylte contient 10 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Kapteinens Fylte ?

100 g contiennent 320 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.