Kapteinens Fylte
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Findus
Kapteinens Fylte indeholder 222 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 278 kcal.
Omkring 41 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 94 kcal pr. 100 g på tværs af 1.322 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 222 kcal | |
| Fedt i alt L | 10 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 2 g | 10 % |
| Natrium L | 320 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 20 g | 7 % |
| Kostfibre L | 0,8 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0,6 g | 1 % |
| Protein L | 12 g | 24 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 22 %
- Kulhydrat 37 %
- Fedt 41 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein12 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 15,2 g)
- Kostfibre0,8 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
- Sukkerarter0,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
- Fedt10 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
- Mættet fedt2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,1 g)
- Natrium320 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 296 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Findus
- Stregkode
- 7035110400764
- Mængde
- 250 g
- Portion på emballagen
- 125 g
- Kategori
- Frosne fisk og skaldyr
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Alaskapollock* (fisk) 40 % (Theragra chalcogramma), mel (hvete-, mais-), vann, kalkunskinke (kalkun, vann, potetstivelse, salt) 7,2 %, rapsolje, cheddarost (melk) 3,6 %, melk, stivelse (hvete-, mais-, potet-), hvetegluten, smør (melk), salt, ostepulver (melk), gjær, myseprotein (melk), druesukker, fløte (melk), sitronsaft fra konsentrat, krydder (hvit pepper, kajennepepper).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Super Crunchy Fish Sticks Gorton's | 222 | 9,9 g | 23,5 g | 9,9 g |
| Tempura sole classic crisp flaky battered fish fillets Bluewater seafoods | 222 | 7,7 g | 19,7 g | 12,8 g |
| Fish patties Fiskeriet | 223 | 11,6 g | 24,1 g | 8,9 g |
| Crunchy Fish Fillets Fish Market | 223 | 11,6 g | 23,2 g | 8,9 g |
| Cedar bay grilling company ltd hickory maple Cedar Bay | 221 | 15,9 g | 15 g | 10,6 g |
| Panko Encrusted Fillets Odyssey | 221 | 14,2 g | 20,4 g | 9,7 g |
| Crispy Golden Fish Fillets Stater Bros | 221 | 10,6 g | 24 g | 8,7 g |
| Cedar planked atlantic salmon Cedar Bay | 221 | 15,9 g | 13,3 g | 10,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7035110400764. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. september 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.