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K-take it veggie Tofu plain

Produit emballé Haricots et légumineuses K-take it veggie

K-take it veggie Tofu plain contient 137 kcal pour 100 g. Serving, 200 g (200 g) apporte environ 274 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 45 % des protéines et 2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (129 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

K-take it veggie Tofu plain de K-take it veggie, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
137kcal pour 100 g
15 gprotéines
0,7 gglucides
8 glipides
274kcal dans serving, 200 g (200 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 137 kcal
Lipides totaux L 8 g 10 %
Acides gras saturés L 1,4 g 7 %
Sodium L 12 mg 0,5 %
Glucides totaux L 0,7 g 0,3 %
Fibres alimentaires L 1 g 4 %
Sucres totaux L 0,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 15 g 30 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 45 %Glucides: 2 %Lipides: 53 %137kcal / 100 g
  • Protéines 45 %
  • Glucides 2 %
  • Lipides 53 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines15 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 13,6 g)
  • Fibres1 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,5 g)
  • Lipides8 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 7,5 g)
  • Acides gras saturés1,4 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,2 g)
  • Protéines pour 100 kcal10,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
K-take it veggie
Code-barres
4335896750729
Quantité
2 x 200 g
Portion indiquée
200 g
Catégorie
Petit tofu
Emballage
Plastic,Paper
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Soy beans*, water *made from controlled organic agriculture

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4335896750729. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient K-take it veggie Tofu plain ?

100 g de K-take it veggie Tofu plain apportent 137 kcal. Serving, 200 g (200 g) : environ 274 kcal.

K-take it veggie Tofu plain est-il riche en protéines ?

K-take it veggie Tofu plain contient 15 g de protéines pour 100 g (30 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 30 g dans serving, 200 g (200 g). Environ 45 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 13,6 g).

Combien de glucides contient K-take it veggie Tofu plain ?

K-take it veggie Tofu plain contient 0,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient K-take it veggie Tofu plain ?

K-take it veggie Tofu plain contient 8 g de lipides pour 100 g, dont 1,4 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient K-take it veggie Tofu plain ?

100 g contiennent 12 mg de sodium, soit 0,5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.