Jzmbon cuit fumé superieur

Produit emballé Viande Gresard

Jzmbon cuit fumé superieur contient 134 kcal pour 100 g.

Environ 61 % de ses calories proviennent des protéines, avec 36 % des lipides et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour viande sur FoodFactly (131 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Jzmbon cuit fumé superieur de Gresard, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
134kcal pour 100 g
20,3 gprotéines
0,9 gglucides
5,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 134 kcal
Lipides totaux L 5,4 g 7 %
Acides gras saturés L 2 g 10 %
Sodium L 720 mg 31 %
Glucides totaux L 0,9 g 0,3 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,7 g
Sucres ajoutés L 1,8 g 4 %
Protéines L 20,3 g 41 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 61 %Glucides: 3 %Lipides: 36 %134kcal / 100 g
  • Protéines 61 %
  • Glucides 3 %
  • Lipides 36 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines20,3 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 20,4 g)
  • Sucres0,7 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 0,5 g)
  • Lipides5,4 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 4,6 g)
  • Acides gras saturés2 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 1,8 g)
  • Sodium720 mgdans le quart inférieur pour viande (médiane 889 mg)
  • Protéines pour 100 kcal15,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Gresard
Code-barres
0253603044340
Catégorie
Jambons
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

jambon de porc, eau, sel, sirop glucose, dextrose, arômes naturels antioxydant E301 conservateur : E250 origine de la viande : FRANCE

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelSirop de glucose

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Hinterschinken Willms 134 21 g 1 g 5 g
Lachsschinken Kleinemas 134 28 g 1 g 2 g
Lacon asado Tello 134 19 g 1 g 6 g
Fumadinho Charcutaria Portuguesa 134 19 g 2 g 5,5 g
Jambon grillé Boni 134 21 g 0,7 g 5,2 g
Jambon cuit KER Blavet 134 22 g 0,5 g 4,9 g
Handgemachter Hinterschinken meine Metzgerei/ALDI 134 21 g 1 g 5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0253603044340. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Jzmbon cuit fumé superieur ?

100 g de Jzmbon cuit fumé superieur apportent 134 kcal.

Jzmbon cuit fumé superieur est-il riche en protéines ?

Jzmbon cuit fumé superieur contient 20,3 g de protéines pour 100 g (41 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 61 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est en dessous de la médiane (médiane 20,4 g).

Combien de glucides contient Jzmbon cuit fumé superieur ?

Jzmbon cuit fumé superieur contient 0,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Jzmbon cuit fumé superieur ?

Jzmbon cuit fumé superieur contient 5,4 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Jzmbon cuit fumé superieur ?

100 g contiennent 720 mg de sodium, soit 31 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.