Combien de calories contient Jollof rice with chicken ?

100 g de Jollof rice with chicken apportent 127 kcal.

Jollof rice with chicken est-il riche en protéines ?

Jollof rice with chicken contient 11,3 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 35 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 7 g).

Combien de glucides contient Jollof rice with chicken ?

Jollof rice with chicken contient 8,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,1 g de fibres et 2,5 g de sucres.

Combien de lipides contient Jollof rice with chicken ?

Jollof rice with chicken contient 5,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,88 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Jollof rice with chicken ?

100 g contiennent 78 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 12 décembre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Jollof rice with chicken

Produit emballé Repas et plats

Jollof rice with chicken contient 127 kcal pour 100 g.

Environ 40 % de ses calories proviennent des lipides, avec 35 % des protéines et 25 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (141 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

127kcal pour 100 g

11,3 gprotéines

8,1 gglucides

5,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

Quantité

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	127 kcal
Lipides totaux L	5,7 g	7 %
Acides gras saturés L	0,88 g	4 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	44 mg	15 %
Sodium L	78 mg	3 %
Glucides totaux L	8,1 g	3 %
Fibres alimentaires L	1,1 g	4 %
Sucres totaux L	2,5 g
Protéines L	11,3 g	23 %
Calcium L	14 mg	1 %
Fer L	1,1 mg	6 %
Potassium L	249 mg	5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 35 %
Glucides 25 %
Lipides 40 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines11,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 7 g)
Fibres1,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,3 g)
Sucres2,5 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,9 g)
Lipides5,7 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 4,8 g)
Acides gras saturés0,88 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,5 g)
Sodium78 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 291 mg)
Protéines pour 100 kcal8,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)

Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L	0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	127 kcal	127 kcal
Protéines	11,3 g	11,3 g
Glucides	8,1 g	n.c.
Lipides	5,7 g	5,7 g
Fibres	1,1 g	1,1 g
Sucres	2,5 g	2,5 g
Sodium	77,7 mg	78 mg

Détails du produit

Code-barres: 0850010060101
Quantité: 10 oz
Catégorie: Plats congelés avec de la viande
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Swedish Meatballs with Mashed Potatoes Prozis	123	9,1 g	11 g	4,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0850010060101. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 décembre 2024. Importée le 8 novembre 2026.
USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2376373. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 7 octobre 2022. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 8 novembre 2026. Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.