Jeunes pousses

Produit emballé Légumes Auchan

Jeunes pousses contient 18 kcal pour 100 g. Serving, 40 g, 40 g (40 g) apporte environ 7 kcal.

Environ 39 % de ses calories proviennent des protéines, avec 34 % des glucides et 27 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 47 kcal pour 100 g sur 54 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Jeunes pousses de Auchan, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
18kcal pour 100 g
1,6 gprotéines
1,4 gglucides
0,5 glipides
7kcal dans serving, 40 g, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 18 kcal
Lipides totaux L 0,5 g 0,6 %
Acides gras saturés L 0,1 g 0,5 %
Sodium L 32 mg 1 %
Glucides totaux L 1,4 g 0,5 %
Fibres alimentaires L 1,7 g 6 %
Sucres totaux L 0,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 1,6 g 3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 39 %Glucides: 34 %Lipides: 27 %18kcal / 100 g
  • Protéines 39 %
  • Glucides 34 %
  • Lipides 27 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Fibres1,7 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,4 g)
  • Sucres0,6 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Lipides0,5 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,65 g)
  • Acides gras saturés0,1 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,2 g)
  • Sodium32 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 79,2 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Auchan
Code-barres
3596710494477
Quantité
0.2 kg
Portion indiquée
40 g (40 g)
Catégorie
Légumes (fraîchis)
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

"Jeunes pousses de laitues vertes, de laitues rouges, d'épinards \""Origine : France, Espagne, Italie, Portugal, Allemagne, Pays-Bas"

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3596710494477. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 octobre 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Jeunes pousses ?

100 g de Jeunes pousses apportent 18 kcal. Serving, 40 g, 40 g (40 g) : environ 7 kcal.

Combien de protéines contient Jeunes pousses ?

Jeunes pousses contient 1,6 g de protéines pour 100 g (3 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,64 g dans serving, 40 g, 40 g (40 g). Environ 39 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Jeunes pousses ?

Jeunes pousses contient 1,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,7 g de fibres et 0,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Jeunes pousses ?

Jeunes pousses contient 0,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Jeunes pousses ?

100 g contiennent 32 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.