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Jeunes pousses

Verpacktes Produkt Gemüse Auchan

Jeunes pousses enthält 18 kcal pro 100 g. Serving, 40 g, 40 g (40 g) liefert etwa 7 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 27 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 47 kcal pro 100 g über 54 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Jeunes pousses von Auchan, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
18kcal pro 100 g
1,6 gProtein
1,4 gKohlenhydrate
0,5 gFett
7kcal in Serving, 40 g, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 18 kcal
Fett gesamt L 0,5 g 0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 32 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,4 g 0,5 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 0,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 1,6 g 3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 39 %Kohlenhydrate: 34 %Fett: 27 %18kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kohlenhydrate 34 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe1,7 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,4 g)
  • Zucker0,6 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Fett0,5 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,65 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,2 g)
  • Natrium32 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 79,2 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Auchan
Barcode
3596710494477
Menge
0.2 kg
Portion laut Etikett
40 g (40 g)
Kategorie
Gemüse (frisch zubereitet)
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

"Jeunes pousses de laitues vertes, de laitues rouges, d'épinards \""Origine : France, Espagne, Italie, Portugal, Allemagne, Pays-Bas"

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3596710494477. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jeunes pousses?

100 g Jeunes pousses haben 18 kcal. Serving, 40 g, 40 g (40 g): etwa 7 kcal.

Wie viel Protein hat Jeunes pousses?

Jeunes pousses enthält 1,6 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,64 g in Serving, 40 g, 40 g (40 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Jeunes pousses?

Jeunes pousses hat 1,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jeunes pousses?

Jeunes pousses enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Jeunes pousses?

100 g enthalten 32 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.