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Japanse wok

Produit emballé Légumes Dekamarkt

Japanse wok contient 41 kcal pour 100 g. Serving, 200.0 g (200 g) apporte environ 82 kcal.

Environ 42 % de ses calories proviennent des glucides, avec 36 % des protéines et 22 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 46 kcal pour 100 g sur 3 092 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Japanse wok de Dekamarkt, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
41kcal pour 100 g
3,3 gprotéines
3,9 gglucides
0,9 glipides
82kcal dans serving, 200.0 g (200 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 41 kcal
Lipides totaux L 0,9 g 1 %
Acides gras saturés L 0,1 g 0,5 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 3,9 g 1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2,3 g
Protéines L 3,3 g 7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 36 %Glucides: 42 %Lipides: 22 %41kcal / 100 g
  • Protéines 36 %
  • Glucides 42 %
  • Lipides 22 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,4 g)
  • Sucres2,3 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,5 g)
  • Lipides0,9 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 0,1 g)
  • Acides gras saturés0,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0 g)
  • Protéines pour 100 kcal8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Dekamarkt
Code-barres
8711578601613
Portion indiquée
200.0 g
Catégorie
Légumes surgelés

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Steam-In-Bag Whole Brussels Sprouts GOOD & GATHER 41 3,5 g 8,2 g 0 g
Cut Green Beans GOOD & GATHER 41 2,4 g 7,1 g 0 g
Stir Fry Vegetables Tropicland 41 2,2 g 8 g 0,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8711578601613. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 juin 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Japanse wok ?

100 g de Japanse wok apportent 41 kcal. Serving, 200.0 g (200 g) : environ 82 kcal.

Combien de protéines contient Japanse wok ?

Japanse wok contient 3,3 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,6 g dans serving, 200.0 g (200 g). Environ 36 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,4 g).

Combien de glucides contient Japanse wok ?

Japanse wok contient 3,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Japanse wok ?

Japanse wok contient 0,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 juin 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.