Jamón De Cerdo

Produit emballé Sucres et desserts Viandé Life

Jamón De Cerdo contient 129 kcal pour 100 g. Serving, 1 slice, 21 g (21 g) apporte environ 27 kcal.

Environ 48 % de ses calories proviennent des protéines, avec 32 % des glucides et 20 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Jamón De Cerdo de Viandé Life, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
129kcal pour 100 g
15,2 gprotéines
10 gglucides
2,9 glipides
27kcal dans serving, 1 slice, 21 g (21 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 129 kcal
Lipides totaux L 2,9 g 4 %
Acides gras saturés L 0,95 g 5 %
Acides gras trans L 0 g
Sodium L 429 mg 19 %
Glucides totaux L 10 g 4 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 15,2 g 30 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 0,81 mg4 %
Zinc L 1 mg9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 48 %Glucides: 32 %Lipides: 20 %129kcal / 100 g
  • Protéines 48 %
  • Glucides 32 %
  • Lipides 20 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Zinc9 %Fer4 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines15,2 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
  • Lipides2,9 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 13 g)
  • Acides gras saturés0,95 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
  • Sodium429 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
  • Protéines pour 100 kcal11,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Viandé Life
Code-barres
7700304742639
Portion indiquée
1 slice (21 g)
Catégorie
Sucres et desserts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Panache Ham Sugarbush MPL IGA Extra 129 18,6 g 5,7 g 2,9 g
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7700304742639. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 juillet 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Jamón De Cerdo ?

100 g de Jamón De Cerdo apportent 129 kcal. Serving, 1 slice, 21 g (21 g) : environ 27 kcal.

Jamón De Cerdo est-il riche en protéines ?

Jamón De Cerdo contient 15,2 g de protéines pour 100 g (30 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,2 g dans serving, 1 slice, 21 g (21 g). Environ 48 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 5,9 g).

Combien de glucides contient Jamón De Cerdo ?

Jamón De Cerdo contient 10 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Jamón De Cerdo ?

Jamón De Cerdo contient 2,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,95 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Jamón De Cerdo ?

100 g contiennent 429 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 juillet 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.