Jambon de bayonne

Produit emballé Viande Bastides Salaisons

Jambon de bayonne contient 235 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) apporte environ 235 kcal.

Environ 57 % de ses calories proviennent des protéines, avec 43 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour viande sur FoodFactly (244 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Jambon de bayonne de Bastides Salaisons, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
235kcal pour 100 g
33 gprotéines
0 gglucides
11 glipides
235kcal dans serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 235 kcal
Lipides totaux L 11 g 14 %
Acides gras saturés L 4,5 g 23 %
Sodium L 2 280 mg 99 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 33 g 66 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 57 %Lipides: 43 %235kcal / 100 g
  • Protéines 57 %
  • Lipides 43 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines33 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 29 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 0,5 g)
  • Lipides11 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 14 g)
  • Acides gras saturés4,5 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 5,3 g)
  • Sodium2 280 mgdans le quart supérieur pour viande (médiane 2 000 mg)
  • Protéines pour 100 kcal14 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Bastides Salaisons
Code-barres
3275560745525
Quantité
100 g
Portion indiquée
1 serving (100 g)
Catégorie
Jambon cru
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Jambon sec origine FRANCE. IngreHients . Jambon de porc (9706), se) de Salies-de-Béarn, Conservateur . saipêtre. Bayonne ham. Ingredients :

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3275560745525. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 juillet 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Jambon de bayonne ?

100 g de Jambon de bayonne apportent 235 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) : environ 235 kcal.

Jambon de bayonne est-il riche en protéines ?

Jambon de bayonne contient 33 g de protéines pour 100 g (66 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 33 g dans serving, 1 serving, 100 g (100 g). Environ 57 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est dans le quart supérieur (médiane 29 g).

Combien de glucides contient Jambon de bayonne ?

Jambon de bayonne contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Jambon de bayonne ?

Jambon de bayonne contient 11 g de lipides pour 100 g, dont 4,5 g saturés (23 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Jambon de bayonne ?

100 g contiennent 2 280 mg de sodium, soit 99 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 16 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.