Izzio Pumpernickel Sourdough Bread

Produit emballé Pain et produits cuits au four Izzio

Izzio Pumpernickel Sourdough Bread contient 250 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 56 g (56 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 74 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 12 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Izzio Pumpernickel Sourdough Bread de Izzio, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
250kcal pour 100 g
8,9 gprotéines
48,2 gglucides
3,6 glipides
140kcal dans serving, 1 portion, 56 g (56 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 250 kcal
Lipides totaux L 3,6 g 5 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 571 mg 25 %
Glucides totaux L 48,2 g 18 %
Fibres alimentaires L 5,4 g 19 %
Sucres totaux non communiqué
Sucres ajoutés L 2,9 g 6 %
Protéines L 8,9 g 18 %
Calcium L 107 mg8 %
Fer L 1,4 mg8 %
Potassium L 214 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 74 %Lipides: 12 %250kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 74 %
  • Lipides 12 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium8 %Fer8 %Potassium5 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,9 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres5,4 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Lipides3,6 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Sodium571 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Izzio
Code-barres
0657082060967
Portion indiquée
1 portion (56 g)
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Wheat Flour, Sourdough Culture (Wheat Flour, Rye Flour, Water), Water, Rye Flour, Molasses, Rye Chops, Pumpkin Seeds, Roasted Malt, Organic Avocado Oil, Salt, Sunflower Seeds, Organic Caraway Enzymes. CONTAINS: Wheat

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreSel

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Mini Whole Wheat Pita Bread Middle East Baking Co 250 8,3 g 54,2 g 2,1 g
Premium Italian Bread L'oven Fresh 250 9,4 g 50 g 3,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0657082060967. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Izzio Pumpernickel Sourdough Bread ?

100 g de Izzio Pumpernickel Sourdough Bread apportent 250 kcal. Serving, 1 portion, 56 g (56 g) : environ 140 kcal.

Combien de protéines contient Izzio Pumpernickel Sourdough Bread ?

Izzio Pumpernickel Sourdough Bread contient 8,9 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 1 portion, 56 g (56 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Izzio Pumpernickel Sourdough Bread ?

Izzio Pumpernickel Sourdough Bread contient 48,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,4 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Izzio Pumpernickel Sourdough Bread ?

Izzio Pumpernickel Sourdough Bread contient 3,6 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient Izzio Pumpernickel Sourdough Bread ?

100 g contiennent 571 mg de sodium, soit 25 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.