Irish oat cookies

Produit emballé Repas et plats Grahams

Irish oat cookies contient 364 kcal pour 100 g.

Environ 66 % de ses calories proviennent des lipides, avec 33 % des glucides et 2 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 459 kcal pour 100 g sur 329 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Irish oat cookies de Grahams, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
364kcal pour 100 g
1,8 gprotéines
29,8 gglucides
26,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 364 kcal
Lipides totaux L 26,7 g 34 %
Acides gras saturés L 14,9 g 75 %
Sodium L 220 mg 10 %
Glucides totaux L 29,8 g 11 %
Fibres alimentaires L 4,3 g 15 %
Sucres totaux L 17,2 g
Sucres ajoutés L 4,4 g 9 %
Protéines L 1,8 g 4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 2 %Glucides: 33 %Lipides: 66 %364kcal / 100 g
  • Protéines 2 %
  • Glucides 33 %
  • Lipides 66 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines1,8 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 7,7 g)
  • Fibres4,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 6 g)
  • Sucres17,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 19,9 g)
  • Lipides26,7 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 19 g)
  • Acides gras saturés14,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 4,8 g)
  • Sodium220 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 232 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0,49 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Grahams
Code-barres
5060051292866
Catégorie
Biscuits de farine d'avoine
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

FAM 12541 - COOKIES A L'AVOINE GRAHAMS 1350 : avoine (33%), beurre (Lait) (23%), sucre, farine de blé fortifiée (Blé, carbonate de calcium, fer, thiamine, niacine), huile de palme, huile de colza, bicarbonate de soude, agent levant : diphogphate disodiquet bicarbonate de potassium. Informaions allergènes : voir les ingrédients en GRAS peut contenir des traces de à coques, soja Valeurs nutridonnelles : typical values per 100g: valeurs moyennes pour 100g , energy : énergie protein : protéin carbohydrate of which sugars , glucide dont sucres ;fat o which saturates : matière grasse dont acides gras saturés , fibre . fibre sodium : sodium.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: BeurreSucreHuile de palmeHuile de colza (canola)Avoine

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5060051292866. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Irish oat cookies ?

100 g de Irish oat cookies apportent 364 kcal.

Combien de protéines contient Irish oat cookies ?

Irish oat cookies contient 1,8 g de protéines pour 100 g (4 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 2 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 7,7 g).

Combien de glucides contient Irish oat cookies ?

Irish oat cookies contient 29,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,3 g de fibres et 17,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Irish oat cookies ?

Irish oat cookies contient 26,7 g de lipides pour 100 g, dont 14,9 g saturés (75 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Irish oat cookies ?

100 g contiennent 220 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.