Irish oat cookies

Producto envasado Comidas y Platos Grahams

Irish oat cookies contiene 364 kcal por 100 g.

Alrededor del 66% de sus calorías procede de grasas, con 33% de carbohidratos y 2% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 459 kcal por 100 g entre 329 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Irish oat cookies de Grahams, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
364kcal por 100 g
1,8 gproteínas
29,8 gcarbohidratos
26,7 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 364 kcal
Grasas totales L 26,7 g 34%
Grasas saturadas L 14,9 g 75%
Sodio L 220 mg 10%
Carbohidratos totales L 29,8 g 11%
Fibra alimentaria L 4,3 g 15%
Azúcares totales L 17,2 g
Azúcares añadidos L 4,4 g 9%
Proteínas L 1,8 g 4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 2%Carbohidratos: 33%Grasas: 66%364kcal / 100 g
  • Proteínas 2%
  • Carbohidratos 33%
  • Grasas 66%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,8 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 7,7 g)
  • Fibra4,3 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 6 g)
  • Azúcares17,2 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 19,9 g)
  • Grasas26,7 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 19 g)
  • Grasas saturadas14,9 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 4,8 g)
  • Sodio220 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 232 mg)
  • Proteína por 100 kcal0,49 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Grahams
Código de barras
5060051292866
Categoría
Galletas de avena
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

FAM 12541 - COOKIES A L'AVOINE GRAHAMS 1350 : avoine (33%), beurre (Lait) (23%), sucre, farine de blé fortifiée (Blé, carbonate de calcium, fer, thiamine, niacine), huile de palme, huile de colza, bicarbonate de soude, agent levant : diphogphate disodiquet bicarbonate de potassium. Informaions allergènes : voir les ingrédients en GRAS peut contenir des traces de à coques, soja Valeurs nutridonnelles : typical values per 100g: valeurs moyennes pour 100g , energy : énergie protein : protéin carbohydrate of which sugars , glucide dont sucres ;fat o which saturates : matière grasse dont acides gras saturés , fibre . fibre sodium : sodium.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: ButterAzúcarAceite de palmaAceite violado (canla)Asientos

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5060051292866. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Irish oat cookies?

100 g de Irish oat cookies tienen 364 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Irish oat cookies?

Irish oat cookies contiene 1,8 g de proteína por 100 g (el 4% del valor diario de 50 g). Alrededor del 2% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más bajo (mediana 7,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Irish oat cookies?

Irish oat cookies tiene 29,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,3 g de fibra y 17,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Irish oat cookies?

Irish oat cookies contiene 26,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 14,9 g son saturados (el 75% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Irish oat cookies?

100 g contienen 220 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.