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Iogurte Grego Lima Limão

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Pingo Doce

Iogurte Grego Lima Limão contient 74 kcal pour 100 g. Serving, 125 g (125 g) apporte environ 93 kcal.

Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des protéines et 2 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 93 kcal pour 100 g sur 2 839 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Iogurte Grego Lima Limão de Pingo Doce, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
74kcal pour 100 g
6,7 gprotéines
11,1 gglucides
0,2 glipides
93kcal dans serving, 125 g (125 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 74 kcal
Lipides totaux L 0,2 g 0,3 %
Acides gras saturés L 0,1 g 0,5 %
Sodium L 40 mg 2 %
Glucides totaux L 11,1 g 4 %
Fibres alimentaires L 0,5 g 2 %
Sucres totaux L 10 g
Sucres ajoutés L 7,4 g 15 %
Protéines L 6,7 g 13 %
Calcium L 120 mg9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 37 %Glucides: 61 %Lipides: 2 %74kcal / 100 g
  • Protéines 37 %
  • Glucides 61 %
  • Lipides 2 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium9 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,7 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 6,7 g)
  • Fibres0,5 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0 g)
  • Sucres10 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 7,5 g)
  • Lipides0,2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3 g)
  • Acides gras saturés0,1 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 2 g)
  • Protéines pour 100 kcal9,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Pingo Doce
Code-barres
5601009987535
Quantité
500 g (4 x 125 g)
Portion indiquée
125 g
Catégorie
Yaourts à la grecque
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

_Iogurte_ magro (86%) [_leite_ pasteurizado desnatado, fermentos lácticos]. Preparado lima-limão (14%) [açúcar, água, pedaços de limão 1%, amido de milho modificado, polpa de limão concentrada (0,23%), aroma natural, sumo concentrado de abóbora, espessante (pectina), sumo concentrado de lima (0,05%), regulador de acidez (citrato de sódio)].

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LaitSucre

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Yeo Valley 0% Greek Styl Yoghurt With Honey Yeo Valley 74 6,7 g 11,3 g 0 g
Straggato 2% Strained Yoghurt Charalambides Christis 74 7,5 g 6,5 g 2 g
Authentic Greek yogurt Koykakh 74 9,5 g 4,4 g 2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5601009987535. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Iogurte Grego Lima Limão ?

100 g de Iogurte Grego Lima Limão apportent 74 kcal. Serving, 125 g (125 g) : environ 93 kcal.

Combien de protéines contient Iogurte Grego Lima Limão ?

Iogurte Grego Lima Limão contient 6,7 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8,4 g dans serving, 125 g (125 g). Environ 37 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,7 g).

Combien de glucides contient Iogurte Grego Lima Limão ?

Iogurte Grego Lima Limão contient 11,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de fibres et 10 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Iogurte Grego Lima Limão ?

Iogurte Grego Lima Limão contient 0,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Iogurte Grego Lima Limão ?

100 g contiennent 40 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 12 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.