Instant Oats
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Puls Nutrition
Instant Oats contient 387 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 387 kcal.
Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 387 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,9 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 1,4 g | 7 % |
| Sodium L | 0,03 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 67 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 4 g | 14 % |
| Sucres totaux L | 0,8 g | |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 71 %
- Lipides 16 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines12 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
- Fibres4 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
- Sucres0,8 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
- Lipides6,9 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
- Acides gras saturés1,4 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
- Sodium0,03 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Puls Nutrition
- Code-barres
- 6430056596839
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Grains et pâtes alimentaires
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 6430056596839. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 mai 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.